就活に必要なもの完全ガイド|準備から面接・インターンまで解説
いざ本格的に就活を始めようと思っても、準備すべきアイテムが多くて迷ってしまう人は少なくありません。持ち物が揃っていないと、面接やインターンの当日に焦ってしまうことも。
そこで本記事では、準備段階から面接・インターンまでに必要な持ち物を完全ガイドとしてまとめました。就活に必須のアイテム一覧や、忘れたときの対処法、身だしなみ・マナー面のチェックポイントまで、すぐに実践できる内容を詳しく解説します。
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就活に必要なものを確認しよう|就活準備の基本

就活を始める前に「何が必要なのか」を整理しておくことは、余計な焦りを防ぐうえでとても大切です。
まず大前提として、就活に必要なものは「身の回りの準備」「書類関係」「情報管理ツール」の3つに分けて考えると整理しやすくなります。
スーツや靴などの身だしなみは第一印象を左右するため、清潔感を意識してそろえましょう。書類面では履歴書やエントリーシートの予備を常に準備しておくと安心です。
また、スケジュール管理アプリやノートを使って面接日やエントリー締切を一元化すると、効率的に動けます。これらを整えておくことで、いざ面接や説明会が続いても焦ることなく対応できるでしょう。
事前に必要なものをリスト化しておくことが、安定した就活の第一歩です。準備段階で手を抜かずに取り組んでください。しっかりと整えた状態で臨むことで、自信を持って本番を迎えられるはずです。
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就活で最低限必要なもの一覧【必須アイテム】

就活を始める前に、まず確認しておきたいのが「最低限必要な持ち物」です。スーツや履歴書のような基本アイテムはもちろん、意外と忘れがちな小物類もあります。
ここでは、就活に欠かせないアイテムを目的別に整理して紹介します。持ち物を整えておくだけで、当日の緊張を和らげ、自信を持って面接に臨めるでしょう。
- スーツ・ワイシャツ・ネクタイの準備
- 革靴・ビジネスバッグの準備
- 履歴書・エントリーシートのストック
- 筆記用具・メモ帳・クリアファイル
- 印鑑・証明写真などの書類関連アイテム
- スマートフォン・交通系ICカード・現金の携行
- 学生証・身分証明書の確認
①スーツ・ワイシャツ・ネクタイの準備
就活では第一印象が何よりも大切です。特にスーツやシャツ、ネクタイは、社会人としての清潔感や誠実さを映し出す要素になります。
最初にそろえるべきは黒か紺の無地スーツで、派手すぎない落ち着いた色合いが安心です。ワイシャツは白を基本に、シワや汚れのないものを常に準備しておきましょう。
ネクタイは青やグレーなどの控えめな色を選ぶと好印象です。また、スーツのサイズ感も重要です。肩幅や袖丈が合っていないとだらしない印象を与えることもあります。
クリーニングを定期的に利用し、スーツの状態を常に良好に保ちましょう。面接が続く時期は、替えのシャツを複数枚用意しておくと安心です。
服装はあなたの誠実さを示す「無言のメッセージ」。丁寧に準備を整えることで、自信を持って面接に臨めるでしょう。
リクルートスーツ、0円で手に入るよ!
リクルートスーツは就活生にとって必須アイテムですが、実は「就活でしか」使用しません。しかし、リクルートスーツの購入には平均で2万~3万円が必要になり「高いな…」と感じる人もいますよね。
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②革靴・ビジネスバッグの準備
足元とバッグは見落とされがちですが、実は印象を大きく左右するポイントです。どんなにスーツが整っていても、靴が汚れていると清潔感を損ねてしまいます。
黒のストレートチップが最も無難で、社会人らしさを演出できる定番スタイルです。革のツヤを保つために、クリームでこまめに手入れを行いましょう。
バッグはA4書類が入るサイズで、自立するタイプが理想です。説明会や面接では資料を多く受け取るため、収納力と取り出しやすさが求められます。
外ポケットがあると交通系ICカードやペンをすぐに取り出せて便利です。デザインは派手すぎず、黒や濃紺などのシンプルなものを選んでください。
こうした小物への気配りが「仕事ができそう」という印象を与えます。細部にまで意識を向けることで、面接官の信頼を自然に引き寄せられるでしょう。
③履歴書・エントリーシートのストック
急な面接や説明会に備えて、履歴書やエントリーシートを複数部ストックしておくと安心です。書き慣れないうちはミスや修正が出やすく、時間に追われて焦ってしまうこともあります。
あらかじめ数枚用意しておくことで、余裕を持って行動できるでしょう。また、履歴書は最新情報に更新しておくことが重要です。
志望動機や自己PRは企業によって微調整が必要になるため、テンプレートとして保存しておくのがおすすめです。誤字脱字や印字のかすれは評価を下げる要因になりかねません。
クリアファイルで整理し、折れや汚れを防ぐことも大切です。デジタル提出が一般的になりつつありますが、紙での提出を求める企業もまだ多いのが実情です。
事前に備えておくことで、チャンスを逃さずスマートに対応できるでしょう。
④筆記用具・メモ帳・クリアファイル
面接や企業説明会では、メモを取る姿勢そのものが評価につながります。黒のボールペンを中心に、替え芯も用意しておくと安心です。
企業ごとに情報を整理できるよう、メモ帳は複数冊を使い分けると便利です。筆記用具は高価なものである必要はありませんが、派手なデザインは避け、落ち着いた色を選ぶと好印象です。
さらに、書類を整理するためのクリアファイルも欠かせません。複数企業の資料を持ち歩く就活では、混乱を防ぐためにファイルを企業ごとに分けておくと効率的です。
資料を整然と持ち歩く姿勢は、相手に誠実さを感じさせます。小さな準備の積み重ねが「丁寧で信頼できる学生」という印象を作るのです。こうした備えが、結果として就活の自信にもつながっていきます。
⑤印鑑・証明写真などの書類関連アイテム
印鑑や証明写真は、思わぬタイミングで必要になることが多いアイテムです。特に説明会後の書類提出や登録手続きなどで、急に求められることもあります。
印鑑はシャチハタでない認印を用意しておくと安心です。朱肉の色が薄くならないよう、押印前に軽く試しておくと良いでしょう。証明写真は撮影から3か月以内のものを使用するのが基本です。
スーツ着用で姿勢を正し、表情は自然な笑顔を意識してください。データでも保存しておけば、オンライン応募にもすぐ対応できます。予備の写真を財布やファイルに数枚入れておくと便利です。
こうした書類関連の準備は面倒に感じるかもしれませんが、いざという時の対応力を左右します。細かい部分で差がつくのが就活。常に一歩先を見越した準備を心がけましょう。
⑥スマートフォン・交通系ICカード・現金の携行
就活中、スマートフォンは欠かせないツールです。企業との連絡、地図アプリの利用、スケジュール管理など、あらゆる場面で活躍します。
充電切れは大きなリスクなので、モバイルバッテリーを常備しましょう。面接会場の確認や急な変更連絡に対応するためにも、スマホの充電状態は常に意識しておく必要があります。
また、交通系ICカードや現金も重要です。面接地までの交通費精算や、急な乗り換え時に必要になります。地方会場ではキャッシュレス決済が使えない場合もあるため、現金を少額でも持っておくと安心です。
財布はかさばらない薄型タイプが便利でしょう。これらの準備を怠らないことで、移動中のストレスを減らし、落ち着いて行動できます。
備えが万全であれば、予期せぬトラブルも冷静に乗り越えられるはずです。
⑦学生証・身分証明書の確認
説明会や面接時には本人確認が求められることが多く、学生証や身分証明書を忘れると入室できないケースもあります。必ず常に持ち歩くようにしましょう。
特に学生証の有効期限が切れていないかを事前に確認しておくことが大切です。もし紛失してしまった場合は、すぐに再発行の手続きを行ってください。
運転免許証やマイナンバーカードを代わりに使える場合もありますが、学校指定の学生証を求められる企業もあります。証明書類を整えておくことは、社会人としての基本的な管理能力の証明でもあります。
面接官はこうした細かな点からも誠実さを感じ取ります。忘れ物を防ぐために、就活用バッグには常に定位置を決めておくと良いでしょう。細やかな準備こそ、安心して本番に臨むための鍵です。
面接で必要なものチェックリスト

面接当日に焦らないためには、事前の持ち物チェックが欠かせません。忘れ物は印象を下げるだけでなく、自信にも影響します。
ここでは「提出書類」「筆記用具」「スマホ」「地図情報」「身だしなみ」など、就活面接で必要なアイテムを整理して紹介します。万全な準備を整えておくことで、当日は安心して自分の力を発揮できるでしょう。
- 提出書類(履歴書・ES・会社資料など)の整理
- 筆記用具・メモ帳の準備
- スマートフォンの設定と連絡体制
- 面接会場の地図・アクセス情報
- 予備の証明写真・印鑑の持参
- 清潔感を保つための身だしなみグッズ
「ビジネスマナーできた気になっていない?」
就活で意外と見られているのが、言葉遣いや挨拶、メールの書き方といった「ビジネスマナー」。自分ではできていると思っていても、間違っていたり、そもそもマナーを知らず、印象が下がっているケースが多いです。
ビジネスマナーに不安がある場合は、これだけ見ればビジネスマナーが網羅できる「ビジネスマナー攻略BOOK」を受け取って、サクッと確認しておきましょう。
①提出書類(履歴書・ES・会社資料など)の整理
面接に必要な提出書類を整えておくことは、第一印象を左右する大切な準備です。書類を忘れたり、折れやシワがついたまま提出したりすると、企業側に「準備不足」と思われるおそれがあります。
履歴書やエントリーシート、会社資料は、ファイルやクリアホルダーを使って種類ごとに整理しましょう。複数社の面接を控えている場合は、社名を明記して仕分けておくと安心です。
さらに、コピーを取っておくことで、提出後の面接対策にも役立ちます。書類を見返すことで自分の言葉に一貫性が出やすくなり、受け答えにも安定感が生まれます。
整った書類は丁寧な印象を与え、細部まで意識の行き届いた姿勢を示せるでしょう。
②筆記用具・メモ帳の準備
筆記用具やメモ帳は、面接中の大切な情報を逃さず記録するための必需品です。面接官の名前や説明内容を正確にメモしておくと、後日の問い合わせやお礼メールの際に役立ちます。
黒のボールペンを2本以上、シャープペンシル、そしてシンプルなデザインのメモ帳を用意しておくと安心です。インク切れやペンの不具合に備えて予備を持っておくと、落ち着いて対応できるでしょう。
また、メモ帳には事前に企業研究や質問内容を書き込んでおくと、会話の流れがより自然になります。筆記具を整えることは単なる準備ではなく、面接に臨む真摯な姿勢の表れです。
細かな準備が自信と信頼を支える土台になります。
③スマートフォンの設定と連絡体制
スマートフォンは、連絡や情報確認に欠かせないツールです。しかし、設定を誤ると面接中に印象を悪くしてしまうことがあります。
着信音や通知音をオフにし、マナーモードまたは電源を切っておくことが基本です。会場の場所を地図アプリに登録しておき、経路や乗り換え案内を事前に確認しましょう。
交通トラブルが起きた場合に備えて、企業への連絡先をすぐに確認できるようメモしておくのも大切です。さらに、面接後にお礼メールを送る際にもスマホは活躍します。
バッテリー残量が少ないと焦るため、モバイルバッテリーを持参すると安心です。正しく設定し、上手に活用すれば、スマホは面接成功の頼もしいサポーターになります。
④面接会場の地図・アクセス情報
面接会場までの道順をしっかり把握しておくことは、時間管理の基本です。初めて訪れる場所では迷ってしまう可能性があり、結果として遅刻の原因にもなりかねません。
地図アプリで経路を確認し、駅からの徒歩ルートや乗り換え情報を事前にチェックしてください。余裕をもって出発することはもちろん、前日に下見をしておくとさらに安心です。
また、雨天や交通機関の遅延に備えて、早めの行動を意識しましょう。紙の地図やスクリーンショットを用意しておけば、電波が弱い場所でも対応できます。
地図を確認する時間的余裕が、心の余裕にもつながります。小さな準備が面接本番の落ち着きや自信を生むのです。
⑤予備の証明写真・印鑑の持参
面接時に急な書類の再提出を求められることがあります。そんなときのために、予備の証明写真や印鑑を持っておくと安心です。履歴書の差し替えや修正を求められても、すぐに対応できます。
印鑑はシャチハタではなく、一般的な認印を用意しておきましょう。これらは小さなポーチにまとめて持っておくと、紛失の心配も減ります。
証明写真は予備を数枚多めに準備し、面接後に新しい応募先ができた際にも活用できます。書類や印鑑をきちんと用意しておくことは、ビジネスマナーの基本でもあります。
予測できない状況に備えておくことで、落ち着いた対応ができ、印象アップにもつながるでしょう。
⑥清潔感を保つための身だしなみグッズ
面接では、清潔感が第一印象を大きく左右します。汗や湿気で髪型や服装が乱れることもあるため、制汗シートやハンカチ、ヘアブラシ、口臭ケア用品を持っておくと安心です。
面接前に鏡で身だしなみを整えることで、表情にも余裕が生まれます。特に夏場や雨の日は、清潔感を意識した準備が欠かせません。
靴の汚れやスーツのシワも印象を左右するため、携帯用のブラシやミニアイロンを活用するのもおすすめです。香水のつけすぎには注意し、自然で爽やかな印象を心がけましょう。
身だしなみを整える行為は、自分への自信を高める行動でもあります。細部まで気を配る姿勢が、好印象を生む最大のポイントです。
インターンで必要な持ち物リスト

インターンは就活の第一歩であり、企業からの印象を大きく左右します。必要な持ち物を事前にそろえることは、準備力や社会人としての基本的な姿勢を示すうえでとても大切です。
ここでは、インターン参加前に確認しておきたい必須アイテムを具体的に紹介します。また、持ち物を整えることは単なる準備ではなく、自信を持って本番に臨むための心構えづくりにもつながります。
- ノートパソコン・タブレットの準備
- 名刺・名刺入れの持参
- 筆記用具・メモ帳・資料ファイル
- 飲み物・軽食の持参
- ビジネスバッグ・リクルートスーツの用意
- 会社指定の書類や持ち物の確認
①ノートパソコン・タブレットの準備
インターンでは、オンライン・オフラインを問わず、資料作成やメモ取りを求められる場面が多くあります。そのため、動作の安定したノートパソコンやタブレットを用意しておくことが重要です。
特にオンラインインターンでは、カメラやマイクのチェックを怠ると参加に支障が出る場合があるため、事前の動作確認は必須です。
さらに、社内で使う資料共有システムやオンライン会議ツールの操作に慣れておくと安心でしょう。ネット接続が不安定な場所では、モバイルルーターやスマートフォンのテザリング機能を使うのも有効です。
バッテリー切れを防ぐために、充電器やモバイルバッテリーを常備しておくとトラブルを防げます。機器の準備が整っているだけで、周囲からの信頼感も高まるでしょう。
②名刺・名刺入れの持参
企業の担当者や他の学生と交流する機会があるとき、名刺を持参すると好印象を与えられます。社会人に近い立ち振る舞いを意識する就活生にとって、名刺交換は信頼を得る第一歩です。
名刺入れは清潔感のあるシンプルなデザインを選び、名刺が折れないよう丁寧に扱うことが大切です。
名刺交換の際は、相手に正面を向けて両手で渡し、受け取った名刺はすぐにしまわず机の上に置くなど、マナーを意識しましょう。
また、自分の名前・大学・連絡先を明確に印字しておくことで、後日担当者が思い出しやすくなります。インターンは実務体験の場であると同時に、将来の人脈づくりのチャンスでもあります。
名刺を通じて「丁寧で誠実な印象」を残すことが、今後の採用につながるきっかけになるかもしれません。
③筆記用具・メモ帳・資料ファイル
インターン中は業務説明や社員のアドバイスなど、大切な情報をメモする機会が数多くあります。筆記用具とメモ帳を持参することで、要点を整理しながら理解を深められます。
特に、話を聞きながらメモを取る姿勢は「真剣に学ぼうとしている学生」として好印象を与えやすいです。また、配布資料をまとめるファイルも準備しておくと便利です。
紙資料をそのまま鞄に入れてしまうと、しわや折れがついて印象が悪くなることもあります。整理されたファイルにまとめておくと、後日振り返る際にも役立つでしょう。
さらに、重要なポイントは色ペンや付箋を使って強調しておくと理解が深まります。デジタル化が進む今でも、手書きのメモを取る姿勢は真摯さの表れとして評価されやすい点を忘れないでください。
④飲み物・軽食の持参
長時間のインターンでは、体調管理も重要な準備のひとつです。水分補給のための飲み物や、手軽にエネルギーを補給できる軽食を持参しておくと安心できます。
特に、昼食の時間が不規則だったり、予定より長引いたりする場合には、軽く食べられるものがあると集中力を維持しやすいです。
おすすめは、ペットボトルの水やお茶、糖分を補える小さなチョコレートやエナジーバーなどです。ただし、においの強い食品や食べにくいものは避けるのがマナーです。
会場によっては飲食が制限されていることもあるため、事前に確認しておくと安心でしょう。こまめな水分補給は疲れを防ぐだけでなく、頭をすっきりさせて発言の機会にも積極的に臨めるようになります。
⑤ビジネスバッグ・リクルートスーツの用意
インターンでの第一印象は、服装や持ち物から生まれます。ビジネスバッグとリクルートスーツは、社会人としての基本アイテムです。
清潔感と機能性を両立させることが大切で、バッグはA4サイズの書類が入る黒やネイビーを選ぶのが無難でしょう。ポケットが多く、書類や筆記具をすぐ取り出せるタイプだと使いやすいです。
スーツは体に合ったサイズを選び、しわや汚れがないようにアイロンをかけておくと安心です。男性はネクタイの色や靴下、女性はストッキングやメイクなど、細部まで気を配りましょう。
見た目を整えることは自信と誠実さを伝える手段であり、第一印象を良くする近道です。外見の準備は形式ではなく、企業への敬意を示す行動だと意識してください。
⑥会社指定の書類や持ち物の確認
インターンによっては、企業が指定する持ち物や提出書類があります。履歴書・学生証・同意書などが求められる場合もあるため、案内メールを丁寧に確認することが欠かせません。
特に、提出期限や書類の書き方を間違えると、当日スムーズに手続きができないことがあります。ファイルやクリアケースにまとめて持参すれば、紛失のリスクも減らせるでしょう。
また、疑問点があるときは早めに担当者へ問い合わせてください。小さな確認の積み重ねが、信頼を得る大きな一歩になります。
細かい準備を怠らない姿勢は、責任感のある印象を与え、自分自身の安心にもつながります。余裕を持ってチェックリストを作り、前日までに準備を完了させておくことが理想です。
身だしなみを整えるために必要なもの

就活では第一印象が結果を左右するほど大切です。清潔感や整った身だしなみは、相手に「信頼できる」「丁寧な人」という印象を与えます。
ここでは、髪型・メイク・服装など、面接当日に慌てないためにそろえておきたい身だしなみアイテムを紹介します。
- ヘアブラシ・整髪料など髪型ケア用品
- メイク道具・化粧直しグッズ
- 衣類用消臭スプレー・携帯用靴磨き
- 手鏡・歯磨きセット・口臭ケア用品
- ストッキング・靴下の予備
- ミニソーイングセット・エチケットブラシ
- 爪切り・ハンドクリームなど細部のケア用品
①ヘアブラシ・整髪料など髪型ケア用品
面接では髪型が印象を大きく左右します。寝ぐせや乱れた髪のままでは「だらしない」と見られてしまうこともあるでしょう。
出発前や移動後に整えられるよう、コンパクトなヘアブラシと整髪料をセットで持ち歩くのがおすすめです。男性は前髪やサイドを自然にまとめ、清潔感を意識してください。
女性は髪をまとめるゴムやピンを持っておくと、風や湿気で乱れたときもすぐ直せます。髪型をきちんと整えることで、自信をもって面接に臨めるでしょう。
②メイク道具・化粧直しグッズ
長時間の移動や緊張で汗をかくと、メイクが崩れてしまうことがあります。そんなときは化粧直し用の道具があると安心です。
特に皮脂によるテカリを抑えるあぶら取り紙、コンパクトミラー、リップクリームは必須といえます。就活メイクの基本は「清潔感」と「自然さ」。
派手な色や濃いチークは避け、ナチュラルな印象を心がけましょう。数分の化粧直しで印象がぐっと良くなります。見た目を整えることは、社会人としてのマナーでもあります。
③衣類用消臭スプレー・携帯用靴磨き
面接当日は、見た目だけでなく「清潔さ」も大切です。電車移動や暑さでスーツににおいがつくこともあるため、衣類用消臭スプレーを携帯しておくと安心でしょう。
また、足元の清潔さも意外と見られます。携帯用の靴磨きを持っておけば、移動中についた汚れをすぐ落とせます。特に革靴は磨かれているかどうかで印象が変わるものです。
面接前に身なりを整える習慣が、細やかな気配りを伝えるポイントになります。
④手鏡・歯磨きセット・口臭ケア用品
面接前に軽食を取るときは、口元のケアも忘れてはいけません。歯に食べ物が挟まっていたり口臭があったりすると、印象を損ねることがあります。
携帯用の歯磨きセットや口臭スプレーを持参すれば、外出先でも簡単にケアができます。さらに手鏡があればメイクや髪型の最終チェックも可能です。
自分の表情を確認することで自然な笑顔を意識できます。面接前の最終確認アイテムとして、必ずカバンに入れておきましょう。
⑤ストッキング・靴下の予備
就活では「トラブルへの備え」も大事です。女性はストッキングが伝線することが多く、予備を1足持っておくと安心です。男性も靴下が破れてしまう場合があるので、替えを用意しておくと良いでしょう。
出先で破損が起きてもすぐ対応できることは、社会人としての身だしなみの一つです。予備をポーチにまとめておけば、面接前に焦らずに済みます。
こうした小さな準備が、落ち着いた印象をつくる鍵になります。
⑥ミニソーイングセット・エチケットブラシ
スーツのボタンが取れたり、ホコリがついたりすることは意外と多いです。そんなときに役立つのがミニソーイングセットとエチケットブラシです。
携帯サイズを1つ用意しておけば、急なアクシデントにも対応できます。特に黒いスーツはホコリが目立ちやすく、ブラシでひと撫でするだけで印象が変わります。
細部まで整える意識は「丁寧な人」という印象を与え、評価にもつながるでしょう。準備の丁寧さが信頼感を生むポイントです。
⑦爪切り・ハンドクリームなど細部のケア用品
手元は意外と目に入る部分です。爪が伸びていたり乾燥していると、全体の印象を損ねることもあります。定期的に爪を整えて清潔感を保ちましょう。
また乾燥しやすい時期は、ハンドクリームで保湿することも大切です。書類を渡す場面や握手のとき、手の状態は相手に好印象を与えます。
細部まで気を配る姿勢が社会人としての信頼感につながるでしょう。面接前には手元のチェックも忘れないでください。
就活中に持っておくと便利なもの・グッズ

就活では、面接や説明会などで長時間外出することが多く、予期せぬトラブルに備えることが大切です。ここでは、就活をスムーズに進めるために持っておくと便利なものを紹介します。
小さな工夫が安心感につながり、自信を持って行動できるでしょう。また、これらのアイテムを準備しておくことで、思わぬ状況にも落ち着いて対応でき、印象アップにもつながります。
- モバイルバッテリー・充電器
- 折りたたみ傘・雨具
- スケジュール帳・カレンダーアプリ
- 常備薬・絆創膏・健康グッズ
- 携帯用ティッシュ・ハンカチ
- メガネ・コンタクトレンズの予備
①モバイルバッテリー・充電器
就活中はスマートフォンを使う場面が非常に多く、バッテリー切れは思いのほか深刻なトラブルを招きます。
地図アプリの利用や企業情報の確認、メールやLINEでの連絡など、すべてがスマホに依存していると言っても過言ではありません。
そのため、モバイルバッテリーや充電ケーブルを常に持ち歩くことが重要です。もし充電が切れてしまえば、企業からの連絡を逃したり、面接会場までのルートが分からなくなったりするおそれがあります。
コンビニで急遽購入することもできますが、焦って探す時間がもったいないため、事前に用意しておくのが安心です。
軽量でコンパクトなものを選び、できれば2回分程度充電できる容量のものを持っておくとより安心でしょう。外出前には必ず充電残量を確認し、余裕をもって行動してください。
②折りたたみ傘・雨具
天候の急変は、就活生にとって思いがけない落とし穴です。突然の雨に見舞われてスーツが濡れてしまうと、第一印象を損ねることもあります。
折りたたみ傘を常にカバンに入れておけば、急な雨でも慌てず対応できるでしょう。特に面接当日は清潔感が印象に直結するため、濡れた髪やしわになった服装は避けたいところです。
軽量タイプや速乾素材の傘を選ぶと持ち運びも楽で、使用後の乾きも早いです。また、雨天時には靴が濡れて不快になることもあるため、靴カバーや替えの靴下、小さなタオルを持っておくのもおすすめです。
こうした細かな準備が、予期せぬ天候でも落ち着いた行動につながり、好印象を与えるきっかけになります。
③スケジュール帳・カレンダーアプリ
就活中は、説明会や面接、エントリーシートの提出、オンライン面談など、複数の予定が一度に重なります。
これらを頭の中だけで管理しようとすると、抜け漏れや勘違いが起こりやすく、結果的にチャンスを逃してしまうこともあります。
スケジュール帳やカレンダーアプリを活用することで、効率的に予定を整理でき、行動に余裕が生まれるでしょう。紙の手帳はメモを書き込みやすく、面接の振り返りや反省もすぐ記録できます。
一方で、スマホアプリならリマインダー機能や通知を使って、うっかり忘れを防げるのが強みです。重要な予定にはアラームを設定しておくと安心です。
自分の性格や使い方に合った方法を見つけ、常に最新のスケジュールを把握しておくことで、信頼感のある行動ができるでしょう。
④常備薬・絆創膏・健康グッズ
就活期間は、慣れない環境や緊張で体調を崩しやすい時期でもあります。長時間の移動や早朝からの面接など、普段とは違うリズムで行動することが多く、思わぬ体調不良に悩まされることもあるでしょう。
頭痛薬や整腸剤、鎮痛剤など、自分の体質に合った常備薬を携帯しておくと安心です。また、靴擦れしたときのために絆創膏を数枚入れておくのもおすすめです。
目薬やのど飴、ポケットサイズの消毒スプレーなどもあると、長時間の移動中や面接前に快適に過ごせます。健康を保つことは就活の成果にも直結します。
体調管理を「自分を最高の状態で見せる準備」と捉え、心身ともに整えた状態で面接に臨んでください。
⑤携帯用ティッシュ・ハンカチ
ティッシュやハンカチは、見た目の清潔感を保つために欠かせないアイテムです。鼻をかむときや汗を拭くとき、食事後のちょっとした身だしなみを整えるときなど、どんな場面でも役立ちます。
特に面接会場や企業訪問の前には、身だしなみが整っているかが印象を左右します。ティッシュはコンパクトなポケットタイプを数個持っておくと便利で、外出先のトイレや食事のときにも重宝します。
ハンカチは清潔でシンプルなデザインを選び、2枚ほど持っておくと汗をかいた際にも交換できます。
小さな所作からも社会人としての気配りが伝わるため、こうした基本的な持ち物を整えることが、面接官に好印象を与えるポイントになるでしょう。
⑥メガネ・コンタクトレンズの予備
視力補助具を使用している人は、メガネやコンタクトレンズの予備を持参しておくと安心です。面接当日にコンタクトが破れたり、メガネのネジが外れて使えなくなったりするトラブルは意外と多くあります。
そのような場面で焦らず対応できるように、替えのレンズやメガネを準備しておきましょう。特に長時間の外出や地方での面接、泊まりがけのスケジュールがあるときは必須です。
予備があることで視界の不安を解消でき、自信を持って面接に臨めます。さらに、レンズの汚れを拭くクロスや目薬も一緒に携帯しておくと安心です。
視界をクリアに保つことは、表情や姿勢にも良い影響を与え、より好印象を与える結果につながるでしょう。
就活の持ち物を忘れたときの対処法

就活中は緊張や焦りから、つい持ち物を忘れてしまうことがあります。大切なのは、忘れたときにどう対応するかを知っておくことです。
ここでは、現地で購入する方法から代用品の活用、企業への連絡まで、状況別に解決策を紹介します。事前に知っておけば、万が一のときも落ち着いて対応できるでしょう。
さらに、対処法を理解しておくことで「焦らずに行動できる自分」を作り、面接当日も安心して臨めます。
- 現地で購入する
- 書類・データを印刷・再送する
- 企業へ謝罪連絡を行う
- 代用品で対応する
- 就活バッグの中身を整理・定位置化する
- 就活仲間・家族に頼る
①現地で購入する
持ち物を忘れた場合のもっとも現実的な対応は、現地で購入することです。筆記用具やストッキング、メモ帳、折りたたみ傘などはコンビニや駅の売店でも簡単に手に入ります。
焦っても状況は変わらないため、まずは落ち着いて近くの店舗を探してください。特に都心の駅周辺では、就活生を想定した商品が豊富に揃っています。
忘れ物をすることは誰にでも起こり得ることです。しかし、現地で購入できるものをあらかじめ把握しておけば、当日のトラブルを最小限に抑えられるでしょう。
さらに、バッグに「最低限の予備アイテム」を常備しておくのもおすすめです。たとえば予備の交通系ICカード、替えのマスク、ポケットサイズの制汗シートなど。
事前にシミュレーションしておくことで、想定外のトラブルにも冷静に対応できるようになります。小さな準備が、大きな安心につながります。
②書類・データを印刷・再送する
履歴書やエントリーシートを忘れたときは、慌てずに再印刷を考えましょう。近くのコンビニではUSBメモリやクラウドストレージから印刷できます。PDF形式で保存しておけば、スムーズに対応可能です。
特に「Googleドライブ」「LINEのKeep」などのサービスを利用しておくと、スマホからも簡単に出力できます。もし印刷が間に合わない場合は、企業に連絡し再送の意向を伝えるのが誠実です。
「本日は書類を忘れてしまいました。後ほど速達またはメールで送付いたします」と一言添えるだけでも、丁寧な印象を与えられます。大切なのは、忘れたことそのものではなく、その後の対応です。
迅速かつ誠意ある行動が信頼を取り戻す鍵になります。
日頃から「書類データの保存先を複数確保しておく」「印刷できる店舗の場所を調べておく」といった準備をしておくと、万一のときも慌てずに行動できるでしょう。
③企業へ謝罪連絡を行う
持ち物を忘れたことが企業に関係する場合は、必ず謝罪の連絡をしてください。特に履歴書や提出書類など、相手が確認を必要とするものを忘れたときは注意が必要です。
まずは落ち着いて状況を整理し、どのタイミングで連絡するのが最善か考えましょう。連絡は電話で行い、簡潔に謝罪して今後の対応を伝えるのが適切です。
たとえば「本日の面接に必要な書類を忘れてしまいました。至急郵送させていただきます」と伝えると良いでしょう。
メールよりも電話のほうが誠意が伝わりやすく、相手の反応を確認しながら対応できる点でも安心です。必要に応じて、後ほど丁寧なフォローメールを送るのも効果的です。
ミスをしたときこそ、誠実で落ち着いた対応が印象を左右します。焦らず丁寧に行動することで、逆に「対応力のある学生」と評価されることもあります。
④代用品で対応する
忘れたものによっては、代用品で対応できることもあります。ハンカチを忘れたならティッシュで代用し、メモ帳がなければスマホのメモアプリを使うなど、工夫で乗り切れる場合も多いです。
たとえば筆記用具を忘れた場合、面接前にビル内の文具店やホテルフロントなどで借りるのも1つの方法です。就活では、完璧さよりも柔軟に対応する力が求められます。
限られた環境で最善を尽くす姿勢は、社会人としての適応力を示す機会にもなります。特に面接では、トラブルに冷静に対応できる姿勢が評価されることもあります。
普段から「もし忘れたらどうするか」という想定をしておくことで、焦らずに対処できるでしょう。持ち物リストに「代用可能なもの」や「借りられる場所」をメモしておくのも有効です。
柔軟な思考力は、就活の大きな武器になります。
⑤就活バッグの中身を整理・定位置化する
忘れ物を防ぐには、日ごろの整理が欠かせません。就活バッグの中身を定位置化しておけば、必要なものをすぐ確認できます。準備の段階で整理整頓の習慣をつけておくことが、安心感と自信につながります。
たとえば、書類はクリアファイルにまとめ、文房具はポーチに入れるなど、用途ごとに整理すると便利です。また、前日の夜に中身をチェックする習慣をつけておくと安心です。
チェックリストをスマホに保存しておくのもおすすめです。さらに、使用頻度の高いものほど取り出しやすい位置に入れるなど、自分なりのルールを作ると良いでしょう。
整理されたバッグは、面接前の気持ちを落ち着かせる効果もあります。見えない準備こそが、自信を支える大切な要素です。日常の整理が、就活全体の成果を支える基盤になります。
⑥就活仲間・家族に頼る
自分だけで解決が難しいときは、就活仲間や家族に頼ってみましょう。忘れ物に気づいたらすぐに連絡し、持ってきてもらえるか確認してください。早めに行動すれば、トラブルを最小限に抑えられます。
同じ地域で活動している友人がいれば、貸し借りで助けてもらえることもあります。社会に出てからも、人との協力は欠かせません。困ったときに頼れる人がいることは、就活だけでなく人生の財産です。
また、家族にサポートを頼むことで、気持ちの面でも安心できます。助けを求めることは恥ずかしいことではなく、冷静な判断力の表れでもあります。人に頼る力も社会人に必要なスキルのひとつです。
周囲の支えを上手に活用しながら、柔軟に行動できる人ほど成長していけるでしょう。
就活の持ち物以外に準備しておくべきこと【マナー・心構え編】

就活では持ち物だけでなく、マナーや心構えも合否を左右する大切な要素です。社会人としての第一歩を踏み出す前に、言葉遣いやマナー、心身の整え方を意識しておく必要があります。
ここでは、就活生が事前に確認しておきたいポイントを紹介します。しっかりと準備を整えることで、自信を持って選考に臨めるようになります。
- ビジネスマナー・敬語の基本
- SNSやメールの使い方・マナー
- 就活中のストレス管理と体調維持
- 就活費用・スーツクリーニングなどの金銭準備
「ビジネスマナーできた気になっていない?」
就活で意外と見られているのが、言葉遣いや挨拶、メールの書き方といった「ビジネスマナー」。自分ではできていると思っていても、間違っていたり、そもそもマナーを知らず、印象が下がっているケースが多いです。
ビジネスマナーに不安がある場合は、これだけ見ればビジネスマナーが網羅できる「ビジネスマナー攻略BOOK」を受け取って、サクッと確認しておきましょう。
①ビジネスマナー・敬語の基本
就活では、面接官や企業担当者とのやり取りにおいて、正しい敬語と立ち振る舞いが求められます。話の内容がいくら良くても、言葉遣いや所作が不自然だと印象を大きく損ねてしまうものです。
まずは「おっしゃる」「伺う」「拝見する」などの基本的な敬語を正確に使えるよう、日常的に練習してください。
さらに、入室や退室の際の動作、名刺の受け取り方、お辞儀の角度など、社会人としての基本マナーも押さえておくと安心です。身だしなみや姿勢、話すトーンも印象を左右します。
これらを意識的に身につけることで、面接本番でも自然に礼儀正しい対応ができるでしょう。マナーの目的は単なる形式ではなく、相手への敬意と感謝を行動で示すことにあります。
普段から意識して行動することで、信頼される人としての土台が築けます。
②SNSやメールの使い方・マナー
現代の就活では、SNSやメールで企業とやり取りする機会が非常に多くなっています。そのため、デジタル上での振る舞いが評価に影響するケースも少なくありません。
SNSでは、アカウントの公開設定を見直し、過去の投稿内容にも注意を払いましょう。軽い冗談や日常の愚痴でも、受け取り方によっては企業の印象を下げてしまう可能性があります。
メールでは、件名・宛名・署名を正確に記載し、文面は簡潔かつ丁寧に整えることが大切です。特に返信のスピードは信頼感を左右します。
また、オンライン面接の案内メールなどでは、URLの取り扱いにも注意が必要です。メールやSNSを正しく活用することは、就活における「見えないマナー」の一つです。
細やかな配慮ができる人こそ、企業から信頼される存在になれます。
③就活中のストレス管理と体調維持
就活は長期戦になりやすく、精神的にも体力的にも大きな負担がかかります。焦りや不安を抱える時期が続くこともあるでしょう。そんなときこそ、自分を追い詰めず、心身のバランスを取ることが大切です。
十分な睡眠と栄養バランスの取れた食事を意識し、生活リズムを崩さないようにしましょう。適度な運動やストレッチ、散歩などの軽い運動を取り入れると、気分転換にもなります。
疲れを感じたら、思い切って休むことも大事です。また、周囲の友人と比較して落ち込む必要はありません。就活のペースは人それぞれで、自分の軸を持って行動することが成功への近道です。
自分の価値観を見つめ直し、前向きな気持ちを保つことで、面接でも自然な笑顔が出るようになります。健康な体と安定した心こそが、納得のいく就活結果を導く基盤です。
④就活費用・スーツクリーニングなどの金銭準備
就活には、交通費やスーツのクリーニング代、証明写真代、履歴書印刷費など、多くの費用がかかります。予想以上の出費に焦らないよう、あらかじめおおまかな予算を立てておくことが大切です。
特に遠方での面接やインターンシップでは、交通費や宿泊費が重なる場合もあります。早めに家族と相談し、無理のない範囲で計画的に準備しておくと安心です。
また、スーツや靴のメンテナンスにも気を配りましょう。シワのないスーツや磨かれた靴は、清潔感を印象づける重要な要素です。
突然の面接に備えて、予備のシャツやストッキングなども準備しておくと安心です。金銭管理は、社会人としての責任感を養う練習にもなります。
支出を記録して見直す習慣をつけると、無駄な出費を防げるでしょう。お金の管理力を磨くことは、就活だけでなく今後の人生でも役立つスキルです。
就活に必要なものに関するよくある質問(Q&A)

就活では、必要な持ち物やマナーに関する疑問が多く寄せられます。特にスーツの枚数や印鑑の種類、履歴書写真の撮り方などは、多くの就活生が迷うポイントでしょう。
ここでは、そんな不安を解消するための具体的な回答を紹介します。正しい知識を身につけておくことで、準備の段階から自信を持って行動できるようになります。
- 就活スーツは何着必要?クリーニング頻度は?
- 印鑑はシャチハタでも大丈夫?
- 履歴書の写真はどこで撮るのがいい?
- 面接で持ち歩く書類はどこに入れる?
- バッグの中身はどの程度まで詰めていい?
①就活スーツは何着必要?クリーニング頻度は?
スーツは就活の第一印象を左右する最も重要なアイテムの一つです。結論としては、最低2着、できれば3着用意しておくと安心でしょう。
1着だけでは連日の面接で汚れやシワが目立ち、清潔感が失われるおそれがあります。予備があれば、急な面接や説明会にも対応しやすくなります。
クリーニングの頻度は2〜3回着用ごとを目安にし、特に汗をかいた日は早めに出すことが大切です。また、クリーニング後にはスーツカバーを使い、湿気やホコリを防ぐようにしてください。
スーツを常に整えておくことは、「細部まで気を配れる人」という印象を与える大切なマナーです。こうした小さな積み重ねが、信頼を得る第一歩となるでしょう。
リクルートスーツ、0円で手に入るよ!
リクルートスーツは就活生にとって必須アイテムですが、実は「就活でしか」使用しません。しかし、リクルートスーツの購入には平均で2万~3万円が必要になり「高いな…」と感じる人もいますよね。
そこでおすすめなのが「Caricuru (カリクル)」という「リクルートスーツを無料でレンタルできるサービス」です。
無料ですが、レンタルできるスーツは「SUIT SELECT」のおしゃれなスーツで、しかも丁寧な採寸までセットですべて無料です。
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②印鑑はシャチハタでも大丈夫?
就活で使用する印鑑は、シャチハタではなく認印を選ぶのが基本です。シャチハタはインクのにじみや印影の不安定さから、正式な書類には適していません。
企業によっては受理される場合もありますが、「形式を守れる人かどうか」は評価の対象になります。
認印は100円ショップや文房具店で簡単に購入でき、今後の契約書類にも使えるため、早めに1本持っておくと安心です。また、印影が薄くならないように、平らな場所でまっすぐ押すことを意識しましょう。
朱肉を軽くつけてから押すと、よりくっきりとした印象になります。印鑑の扱い方ひとつで、社会人としての基本的なマナーや丁寧さをアピールできる場面にもつながります。
細部に気を配る姿勢は、どんな企業にも好印象を与えるでしょう。
③履歴書の写真はどこで撮るのがいい?
履歴書の写真は、面接官が最初に受け取る「あなたの印象」を決める大切な要素です。もっともおすすめなのは、証明写真機ではなく写真館やスタジオで撮影することです。
プロのライティングや修正によって、顔の明るさや清潔感、肌の印象まできれいに整えてもらえます。スーツの襟や髪型の乱れも確認してもらえるため、仕上がりの完成度が大きく変わります。
証明写真機でも撮影可能ですが、照明や背景が暗く写る場合があり、全体的に硬い印象になることも少なくありません。
写真館ならデータももらえるため、焼き増しやオンライン応募にも対応しやすいのが魅力です。また、撮影前にはスーツをアイロンがけし、表情を柔らかくして臨むとより印象が良くなります。
写真は「最初の名刺」と思って、丁寧に準備してください。
④面接で持ち歩く書類はどこに入れる?
面接当日に持参する履歴書やエントリーシートなどの書類は、クリアファイルにまとめてビジネスバッグの内ポケットに入れておくのが基本です。
直接バッグに入れると折れや汚れがつき、だらしない印象を与えかねません。透明でシンプルなファイルを選ぶことで、提出時にもスムーズに取り出せて見た目にも清潔です。
さらに、提出用・控え用・企業別に分けて複数のファイルを用意しておくと整理がしやすくなります。ファイルの順番を事前に確認しておくと、面接中に慌てずに済むでしょう。
書類は一度でも折れると修正が難しいため、カバンの中で動かないよう固定しておくこともポイントです。
こうした準備の丁寧さは、面接官に「仕事も丁寧にこなす人」という印象を与え、評価にもつながります。
⑤バッグの中身はどの程度まで詰めていい?
就活バッグは、必要なものをすぐに取り出せるよう整理しておくことが大切です。詰め込みすぎると形が崩れたり、面接時に探し物で慌てたりして印象を損ないます。
中身は、A4サイズの書類、筆記用具、メモ帳、ハンカチ、ティッシュ、予備のマスク、折りたたみ傘、モバイルバッテリーなど、最小限かつ必要なものに絞りましょう。
荷物が多い場合はサブバッグを活用するとスマートです。また、ポーチなどで小物を整理しておくと見た目にもすっきりします。バッグの中を整える習慣は、社会人になってからも役立つスキルです。
清潔感のあるバッグは、面接官に「準備が行き届いている」と感じさせる重要なポイントでもあります。荷物の量を見直して、落ち着いた印象を演出してください。
就活に必要なものを整えて自信を持って挑もう

就活では「必要なもの」をしっかり準備することが成功への第一歩です。なぜなら、持ち物の不備はチャンスを逃す原因になりかねないからです。
スーツや履歴書といった基本アイテムはもちろん、面接・インターン・日常の身だしなみや便利グッズまで事前に揃えておくことで、当日に焦ることなく行動できます。
さらに、忘れ物への対処法やマナー面の準備も万全にしておくことで、社会人としての信頼感を高められます。
就活に必要なものを理解し、自分に合った準備を整えることが、自信を持って選考に臨む最大のポイントです。
まずは志望動機を作ってみる

この記事を書いた人
編集部
「就活に苦しむ学生を減らしたい」をモットーに、志望動機やES、面接対策など、多種多様な就活の困りごとを解決するための記事を日々発信。700以上の記事で就活生の悩みに対処しつつ、就活の専門家であるキャリアアドバイザーの監修により、最後まで内定を狙える就活の方法を伝授し続けています。














