面接で「高校生活で頑張ったこと」を質問された時の回答法｜思いつかない時の対処法も紹介

「面接で高校生活中に頑張ったことを聞かれたら、何を話せばいいのだろう…」そう悩んでいる人も多いと思います。

多くの企業が重視するこの質問は、あなたの人柄や成長の過程を知るための大切な機会です。

しかし、エピソード選びや話し方を間違えると、せっかくの経験も十分に伝わらないことがあります。

そこで本記事では、「高校生活で頑張ったこと」での答え方や例文、好印象を与えるコツまで詳しく解説します。

 

企業が「高校生活で頑張ったこと」を面接で聞く理由とは

就職活動の面接では、大学生活の経験だけでなく「高校生活で頑張ったこと」についてもよく聞かれます。

過去のことをなぜ聞くのか、不安に感じる方もいるかもしれません。ここでは、企業がこの質問をする理由について、以下の3つの視点から解説します。

1. どんな環境で育ったのかを知りたい
2. 過去の自分をどのように振り返っているかを知りたい
3. どのようにして困難を乗り越えてきたのかを知りたい

① どんな環境で育ったのかを知りたい

企業が「高校生活で頑張ったこと」を聞くのは、応募者がどんな価値観や行動パターンを持っているかを知るためです。

人は、育ってきた環境によって考え方や行動の傾向が形づくられるものです。

たとえば、部活動や家庭の事情など、身の回りの環境に対してどのような選択をしてきたかを見ることで、その人の人柄や成長過程が測ることができます。

そのため、表面的な話よりも自分らしい経験をもとに話すほうが、企業には魅力的に映るでしょう。取り繕った内容ではなく、素直なエピソードが大切です。

② 過去の自分をどのように振り返っているかを知りたい

企業が重視しているのは、「過去にどんな経験をしたか」だけではありません。「その経験をどのように捉え、そこから何を学んだか」という視点が重要になります。

つまり、自分の行動や気持ちを振り返り、今の自分とどうつながっているのかを説明できる力が問われているのです。

このように過去を言語化し、未来にどう活かすかを語れる人は、仕事でも成長が期待できる存在と見なされます。たとえ小さな出来事でも、そこに意味づけがあるかどうかが評価の分かれ目です。

③ どのようにして困難を乗り越えてきたのかを知りたい

社会に出ると、必ず壁や困難に直面します。企業は、これまでにあなたがどうやって苦しい状況を乗り越えてきたかを知りたいと考えています。

たとえば、部活動でのスランプ、アルバイトと学業の両立、家庭の事情など、困難の種類は人それぞれです。

逃げずに立ち向かった経験があるかどうかが重要になります。完璧な成功体験ではなくても、自分なりに工夫したプロセスや気持ちの変化を伝えることで、前向きな姿勢をアピールできるはずですよ。

高校生活で頑張ったこと｜エピソード選びのコツ

就活の面接で「高校生活で頑張ったこと」を聞かれると、どんなエピソードを選べばいいか悩む人は多いでしょう。

大切なのは、自分らしさや成長が伝わる経験を選ぶことです。ここでは、効果的なエピソード選びのポイントを3つ紹介します。

1. 成功だけでなく失敗エピソードもOK
2. 等身大の高校生活をベースに考える
3. 学びや気付きが明確なものを選ぶ

① 成功だけでなく失敗エピソードもOK

高校時代に特別な成功体験がなくても、失敗した経験は十分に語る価値があります。企業が知りたいのは、結果そのものよりも、そこに至るまでの過程や学びです。

たとえば、部活動で思うような成果が出せなかったとしても、真剣に取り組んだ過程や反省からの学びがあれば、魅力あるエピソードになります。

無理に華やかな成果を作ろうとすると、話の中身が薄くなりがちです。自然体で、実際に自分が体験したことを丁寧に振り返ってみてください。

② 等身大の高校生活をベースに考える

リーダー経験や表彰歴がなくても、面接で話す内容としてはまったく問題ありません。むしろ、日々の小さな努力や地道に続けた取り組みこそが、あなたらしさを伝える材料になりますよ。

たとえば、毎朝の掃除当番を欠かさず続けた経験や、文化祭の準備を裏方として支えた経験など、目立たない行動にも価値があります。

重要なのは、そこでどのように考えどんなことを学んだかを伝えることです。見せ方ひとつで、等身大の経験が魅力的に映るでしょう。

③ 学びや気付きが明確なものを選ぶ

エピソードの内容以上に大切なのが、「その経験を通じて何を学んだのか」です。面接官が重視するのは、あなたの思考や成長のプロセスです。

たとえば、文化祭の実行委員として人をまとめる難しさを知り、協力の大切さを学んだ経験があれば、それだけで印象に残るエピソードになります。

結果や規模にこだわりすぎず、自分の内面にどんな変化があったかを掘り下げてみましょう。そこにこそ、面接で伝えるべき価値があります。

高校生活で頑張ったことの例一覧

ここでは、高校生活で取り組んできたさまざまな活動を通じて、自分をどのようにアピールできるかの具体例を紹介します。

就職面接では、活動内容そのものよりも、そこから得た学びや成長が重視されます。以下のようなパターンを参考にして、自己PRの準備に役立ててください。

1. 勉強
2. 運動部
3. 学校行事
4. 生徒会活動
5. ボランティア活動
6. アルバイト
7. 資格取得
8. 人間関係
9. 性格改善
10. 大学受験

① 勉強

勉強に取り組んだ経験は、面接での自己PRにおいて説得力を持たせやすくなります。なぜなら、学習を通じて得た努力の継続や目標達成力は、社会に出てからも求められる姿勢だからです。

たとえば、苦手な科目を克服するために計画的に学習を進めたり、自分なりに工夫して取り組んだ経験などがあれば、それは強みになります。

単に成績の良し悪しではなく、どのように向き合ってきたかを伝えることが大切でしょう。

② 運動部

運動部の活動は、協調性や忍耐力、継続力をアピールするのに最適です。特に、厳しい練習を続けたりチームの一員として役割を果たした経験は、職場でのチームワークとも重なります。

たとえば、キャプテンを任されたことで学んだリーダーシップや責任感なども有効です。努力の過程や、困難を乗り越えたエピソードを交えて話すと、より魅力的に映るでしょう。

③ 学校行事

学校行事への関わりは、周囲と協力して一つの目標を成し遂げる力を示せる経験です。文化祭や体育祭などで運営に携わったことで得られる調整力や柔軟な対応力は、就職後にも役立ちます。

たとえば、行事の準備段階でトラブルが起きた際にどう対応したかなどを伝えると、問題解決能力をアピールできるはずです。

④ 生徒会活動

生徒会活動では、主体的に物事を進める力や周囲を巻き込む力が養われるので、そこを積極的にアピールしていきましょう。

たとえば、議題をまとめて意見を調整した経験や、学校行事を円滑に進めるために工夫した取り組みは、社会人に求められるスキルに通じます。

役職に関係なく、目的をもって行動した姿勢が評価されるポイントになるでしょう。

⑤ ボランティア活動

ボランティア活動は、社会への関心や思いやりの姿勢を示す良い材料です。たとえば、地域の清掃活動や募金活動に継続して取り組んだことで、人との関わりの中で学んだことを伝えられます。

なぜ参加したのか、そこでどんな変化があったのかを語ることで、自分の価値観が伝わりやすくなりますよ。

⑥ アルバイト

アルバイトの経験は、実社会との接点として具体的な話をしやすいテーマです。接客業などでは、コミュニケーション力や状況判断力が自然と身につきます。

たとえば、忙しい時間帯に優先順位をつけて動いた経験や、常連のお客さまと信頼関係を築いたエピソードなどがあれば、現場での対応力として活かせるでしょう。

⑦ 資格取得

資格を取得した経験は、目標に向けて努力を重ねる姿勢を表します。英検や簿記などに挑戦した場合、学習計画を立ててコツコツと取り組んだことが伝わると、自己管理能力を評価してもらえるでしょう。

合格の有無よりも、どのような姿勢で取り組んだかが重要です。

⑧ 人間関係

人間関係の中で自分なりに努力してきた経験は、柔軟性や対人スキルの高さを伝えるチャンスです。

たとえば、クラス内で孤立していた人に話しかけて関係を築いた経験や、グループ内の対立を解消するために働きかけたことなどが挙げられます。

相手の立場に立って行動できた点を伝えると、共感力が伝わるでしょう。

⑨ 性格改善

性格を変えようと自ら努力した経験は、自己成長をアピールする上で有効です。

たとえば「人前で話すのが苦手だった自分が発表の場を増やして少しずつ克服していった」など、自分を変えるための行動が伝わると印象がよくなります。変化の過程を具体的に話すことがポイントです。

⑩ 大学受験

大学受験の経験は、明確な目標に向けて努力したことを伝える材料です。志望校に向けてスケジュールを立てたり、模試の結果を分析して改善した経験は、計画力や課題解決力として活かせます。

合格・不合格にかかわらず、その過程で学んだことを誠実に語ることで、真面目な印象を与えられるでしょう。

高校生活で頑張ったことが思いつかないときの対処法

就活の面接で「高校生活で頑張ったこと」を聞かれると、何を話せばいいのか分からず戸惑う人も多いでしょう。

ここでは、高校生活で頑張ったことがぱっと思いつかない際に役立つ対処法を3つ紹介します。

1. 日々の時間の使い方からヒントを探る
2. 周囲の人に自分の印象を聞いてみる
3. 頻出質問への準備だけでも進めておく

① 日々の時間の使い方からヒントを探る

高校生活のエピソードが思い浮かばないときは、自分がどんなふうに毎日を過ごしていたかを振り返ってみてください。

たとえば通学や授業、自宅学習や趣味にどのくらい時間を使っていたのかを思い出すことで、時間の使い方に対する工夫や姿勢が見えてくるはずです。

それは立派な「頑張ったこと」として伝えられます。特別な実績がなくても、計画的に生活を整えていたり、苦手科目を克服しようと努力していたりすれば、それだけで評価につながるでしょう。

大事なのは、自分なりの工夫や考えをきちんと説明できることです。

② 周囲の人に自分の印象を聞いてみる

自分では「当たり前に感じていること」が、他人にとっては「頑張っていること」になることがあります。

そんなときは家族や友人、先生に「高校のとき、自分ってどんなことに力を入れてたと思うか」を聞いてみると良いかもしれません。

他人の視点を取り入れることで、自分では気づいていなかった努力や特徴に気づくきっかけになります。とくに、学校以外での取り組みや日常の習慣などがヒントになる場合もありますよ。

第三者の意見を通して、自分を客観的に見直すと、新しい発見があるでしょう。

③ 頻出質問への準備だけでも進めておく

どうしても思い出せないときは、無理にひねり出すのではなく、他の頻出質問に向けて準備を始めてみてください。

「高校生活で頑張ったこと」以外にも、「自己PR」や「学生時代に力を入れたこと」など、よく似たテーマはたくさんあります。

そうした質問の準備を進めていくうちに、意外なところで高校時代の経験を思い出すこともあるので、焦る必要はありません。

まずは手を動かして、全体の準備を少しずつ進めることが大切です。そのプロセスが、自信につながっていきます。

高校生活で頑張ったことを伝える際の前提

高校時代の体験を伝えるときは、自分ならではの経験や感じたことに焦点を当てるとよいでしょう。企業は、実績ではなく人となりを知りたいと思っているからです。

ありふれた出来事でも、そこから得た学びや姿勢を言葉にすれば、立派なエピソードになりますよ。

ここでは、高校生活を頑張ったことを伝える際に評価されるポイントを紹介します。エピソードを選ぶ際、内容を組み立てる際の参考にしてみてください。

1. 特別な経験ではなく「その人らしさ」が評価される
2. 自分にしか語れないエピソードを選ぶ
3. 成果よりもプロセスが問われる
4. 脇役的な立場でも十分に評価される
5. 小さな成功にこそ個性が出る
6. 失敗をどう振り返るかが評価される

① 特別な経験ではなく「その人らしさ」が評価される

特別な成果がなくても、あなたらしい視点や行動が伝わる経験は重要なアピールポイントです。

たとえば、生徒会での役職や大会での入賞といった目立つ成果がなくても、日々のちょっとした気づきや改善の取り組みは、その人の個性を表す材料になります。

自分が何を大切にして取り組んだかをしっかり言葉にすれば、共感を呼ぶことができるでしょう。他人と比べて背伸びする必要はありません。

② 自分にしか語れないエピソードを選ぶ

よくある活動内容でも、自分ならではの体験や感情が含まれていれば、説得力のある話になります。

たとえば文化祭の実行委員を務めた経験であれば、何を工夫し、どこに困難があり、どう乗り越えたのかを具体的に伝えてみてください。

ユニークな体験でなくても、視点の置き方次第で十分に印象的な内容になります。

③ 成果よりもプロセスが問われる

面接では、「どれだけ努力したか」や「何を学んだか」といった「過程」が重視される傾向にあります。たとえば、部活で結果が出せなかったとしても、どうやって課題に向き合ったかを伝えることが重要です。

プロセスに光を当てれば、成果が小さくても成長意欲のある人材として好印象を与えられます。

④ 脇役的な立場でも十分に評価される

リーダーでなくても、縁の下でチームを支えた経験は大切です。「目立たないけど欠かせない役割をどうやって担ったか」を語ることで、協調性や責任感といった社会人としての資質が伝わります。

脇役的なポジションも立派なアピール材料になると捉えてください。

⑤ 小さな成功にこそ個性が出る

目立たない努力や小さな成果でも、自分なりの工夫や喜びが含まれていれば、それは立派なエピソードです。

たとえば、毎朝の掃除当番を真面目に取り組んだ話や、授業中に積極的に発言した体験などが該当します。小さな行動に込めた意図や心がけを丁寧に伝えることで、あなたらしさを印象づけられるでしょう。

⑥ 失敗をどう振り返るかが評価される

失敗をただのミスとして終わらせるのではなく、「どう受け止め、次にどう生かしたか」が評価のポイントになります。

たとえば、部活でミスをして悔しい思いをしたとしても、その後に自主練を増やしたなどの行動につなげた経験があれば、それは成長の証です。前向きな姿勢を感じられる内容に仕上げてみてください。

面接で「高校生活で頑張ったこと」を伝えるときのポイント

就職活動では、面接官があなたの人柄や成長力を知るために「高校生活で頑張ったこと」を質問することがあります。

高校生活で頑張ったことを伝える際も、自分の経験を魅力的に話せるかがポイントです。また、話の中身だけでなく、どのように伝えるかが印象を大きく左右しますよ。

ここでは、回答をより効果的に伝えるためのポイントを解説します。

1. 結論を先に伝えて面接官の理解を助ける
2. 簡潔でわかりやすい説明を心がける
3. 具体的なエピソードと学びをセットで語る
4. 表情や話し方で印象を左右する
5. 話の構成はPREP法を意識する
6. 内容に一貫性とオリジナリティを持たせる

① 結論を先に伝えて面接官の理解を助ける

面接では限られた時間の中で、できるだけ多くの情報を伝える必要があります。だからこそ、最初に結論を述べることで、話の全体像を面接官に早くつかんでもらうことが大切です。

たとえば「高校時代はサッカー部の主将としてチーム運営に力を入れました」といった具合に、冒頭で要点を示せば、そのあとの展開も理解しやすくなるでしょう。

聞き手が話の核心を把握してから詳細を聞くほうが、ストレスなく内容を受け取ることができます。

また、PREP法（Point→Reason→Example→Point）を使うと、話の構造が明確になり、論理的思考力もアピールできるのでおすすめです。

② 簡潔でわかりやすい説明を心がける

面接では、内容を正確に伝えるだけでなく、簡潔さも求められます。

「高校生活で頑張ったこと」に関しても、話が長すぎたり、聞かれていない細部を説明したりすると、主旨が伝わりません。

ひとつの話題に絞り、成果や役割が明確な事例を使って話すことが大切です。

たとえば「文化祭の実行委員長としてクラス企画を成功に導いた」など、短い言葉でイメージできるエピソードが適しています。

ポイントを押さえた話し方は、社会人になってからの報告・連絡・相談の場でも役に立つでしょう。

③ 具体的なエピソードと学びをセットで語る

高校生活で頑張ったことをただ列挙するだけでは印象が薄くなってしまいます。大切なのは、その中でどんな行動をし、何を学んだのかを具体的に語ることです。

たとえば「アルバイト先でクレーム対応を任され、マニュアルに頼らず先輩の接客を参考にしながら自分なりの工夫を重ねた」という内容であれば、実践力と成長意欲の両方を伝えられます。

企業が注目しているのは、結果よりも「なぜ取り組んだのか」「どのように工夫したのか」という思考と行動のプロセスです。だからこそ、学びをセットで語ることが説得力につながっていきます。

④ 表情や話し方で印象を左右する

表情や声のトーン、話し方は、相手に与える印象に直結します。まずは、自然な笑顔を心がけてください。明るくハキハキと話すと、前向きな印象を持たれやすくなります。

緊張して早口になるのを避けるため、少しゆっくり話すとよいでしょう。適度な間をとることで、落ち着いている印象も与えられます。視線をしっかり相手に向けることも大切です。

さらに、姿勢が悪いとだらしない印象につながりかねないため、背筋を伸ばし丁寧な態度を保ちましょう。

⑤ 話の構成はPREP法を意識する

説得力のある話し方をするには、PREP法の活用が効果的です。PREP法とは、「Point（結論）→Reason（理由）→Example（具体例）→Point（再主張）」の順で話を組み立てる方法を指します。

たとえば「私は部活動を通して継続力を身につけました（結論）。なぜなら、3年間毎日練習を続けたからです（理由）。特に夏休みも休まず練習し、地区大会で入賞しました（具体例）。

この経験から、継続する力に自信を持てるようになりました（再主張）」という流れです。この構成を意識することで、相手に伝わりやすい話になります。

⑥ 内容に一貫性とオリジナリティを持たせる

印象に残る回答には、一貫性とオリジナリティが欠かせません。たとえば「ボランティア活動に力を入れた」と話しつつ、「人前が苦手だった」と述べると、話の整合性に疑問を持たれてしまいます。

話の筋を通し、自分の価値観や行動の背景が伝わるよう工夫しましょう。また、誰もが語るようなエピソードではなく、自分にしかない体験や視点を交えると、面接官の印象にも残りやすくなります。

高校生活で頑張ったことの模範回答例文（成功エピソード）

高校生活の中で「自分なりに努力した経験」をどう語るかに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。ここでは、実際の面接で評価されやすい成功体験をジャンル別に紹介します。

それぞれの例文が、あなた自身の経験を言語化する際のヒントになるはずです。

1. 例文①：模試の成績を大幅に向上させた（勉強）
2. 例文②：レギュラー獲得を目指して練習に打ち込んだ（運動部）
3. 例文③：文化祭でクラスをまとめて目標を達成した（学校行事）
4. 例文④：生徒会で学校のルール改善に貢献した（生徒会）
5. 例文⑤：地域ボランティアでリーダーとして活動した（ボランティア）
6. 例文⑥：アルバイトで接客責任者として任務を果たした（アルバイト）
7. 例文⑦：英検の取得に向けて計画的に学習した（資格取得）
8. 例文⑧：友人との対立を乗り越えて関係を修復した（人間関係）
9. 例文⑨：内向的な性格を改善し、積極的に発言するようになった（性格改善）
10. 例文⑩：第一志望の大学に合格するために自分を律した（大学受験）

例文①：模試の成績を大幅に向上させた（勉強）

学業に関する努力は、多くの面接官が注目するポイントです。今回は模試の成績向上というテーマで、粘り強さや継続力が伝わる例文をご紹介します。

高校2年の夏、模試の結果がクラスで下から数えた方が早いほど悪く、将来に不安を感じました。 そこから一念発起して、まずは毎日30分だけ英単語を覚える習慣をつけ、苦手だった数学も先生に質問しながら理解を深めました。 特に意識したのは、勉強時間ではなく「集中力を保つ時間」を増やすことです。自宅ではスマートフォンを別室に置き、図書館など誘惑の少ない環境で勉強するよう工夫しました。 その結果、冬の模試では偏差値が15近く上がり、担任の先生からも「驚くほど変わった」と声をかけてもらえました。この経験を通じて、目標に向けて努力を積み重ねることの大切さを実感しました。

学業の努力は「きっかけ」「工夫」「成果」の3点を押さえると説得力が増します。数字（偏差値・時間）を盛り込むことで、努力のリアリティが伝わりやすくなるでしょう。

例文②：レギュラー獲得を目指して練習に打ち込んだ（運動部）

運動部での努力は、継続力や忍耐力をアピールするうえで効果的です。今回は、レギュラーを目指して日々の練習に励んだエピソードをご紹介します。

高校1年の春からサッカー部に所属していましたが、最初は試合に出られず、実力不足を痛感していました。悔しさをバネに、放課後の練習だけでなく、朝早く学校に来て自主練を行うようにしました。 特に苦手だったパス精度を高めるために、仲間と毎朝30分間の基礎練習を続けました。さらに、自分のプレーを撮影して見直すことで改善点を見つける習慣もつけました。 その結果、2年生の秋には念願だったレギュラーに選ばれ、公式戦でも得点を決めることができました。この経験から、努力は結果につながることを身をもって学びました。

部活動の例では「課題→行動→成果」の流れが明確だと伝わりやすくなります。練習方法や時間帯など具体的に書くことで、努力のリアリティが増しますよ。

例文③：文化祭でクラスをまとめて目標を達成した（学校行事）

学校行事でのリーダーシップ経験は、協調性や主体性をアピールするのに最適です。今回は、文化祭を通じてクラスをまとめた経験をご紹介します。

高校2年の文化祭で、クラスの出し物として模擬店を企画しました。私は実行委員として運営を任されましたが、準備段階では意見の対立が多く、思うように話し合いが進まない状況が続きました。 そこで、一人ひとりの意見を丁寧に聞きながら、内容を整理して掲示板にまとめ、全員が納得できる形で方向性を決めるように工夫しました。 役割分担も明確にし、声をかけ合いながら進めたことで、文化祭当日は大きなトラブルもなく完売を達成しました。 この経験を通じて、周囲と信頼関係を築きながら目標を達成する力が身についたと感じています。

行事の成功だけでなく、「人間関係をどう築いたか」も伝えると評価が高まります。話し合いや工夫の過程を丁寧に描くのがポイントです。

例文④：生徒会で学校のルール改善に貢献した（生徒会）

生徒会での取り組みは、主体性や課題解決力をアピールできるテーマです。今回は、生徒の声をもとにルール改善を実現した経験をご紹介します。

高校2年のとき、生徒会で副会長を務めていました。日頃から「校則が厳しすぎる」という声が多く、特に夏の制服に関する不満が目立っていたため、改革に取り組むことを決意しました。 まずはアンケートを実施し、どのルールに不満があるかを調査。その結果をもとに、生徒と教師の意見を整理して改善案をまとめ、生徒総会で発表しました。 最終的には、夏季限定でポロシャツの着用が許可されるようになり、多くの生徒から感謝の声をもらいました。この経験から、周囲の声に耳を傾けて行動することの大切さを学びました。

生徒会の活動では「問題提起→行動→結果」の流れを明確にすると伝わりやすくなります。変化を起こした事例は、主体性やリーダーシップの証明になりますよ。

例文⑤：地域ボランティアでリーダーとして活動した（ボランティア）

地域ボランティアでの活動は、社会性や主体的な行動力を伝える良い材料です。今回は、高校時代にボランティアの現場でリーダーを任された体験をご紹介します。

高校2年のとき、生徒会で副会長を務めていました。日頃から「校則が厳しすぎる」という声が多く、特に夏の制服に関する不満が目立っていたため、改革に取り組むことを決意しました。 まずはアンケートを実施し、どのルールに不満があるかを調査。その結果をもとに、生徒と教師の意見を整理して改善案をまとめ、生徒総会で発表しました。 最終的には、夏季限定でポロシャツの着用が許可されるようになり、多くの生徒から感謝の声をもらいました。この経験から、周囲の声に耳を傾けて行動することの大切さを学びました。

ボランティア経験では「継続性」「役割」「周囲との関係性」の3点を押さえると印象的です。自発性や周囲への貢献姿勢が伝わるようにしましょう。

例文⑥：アルバイトで接客責任者として任務を果たした（アルバイト）

アルバイト経験は、責任感や対人スキルを具体的に伝えやすい題材です。今回は、接客業で責任ある立場を経験したエピソードを紹介します。

高校2年から近所のファミリーレストランでホールスタッフとして働いていました。 最初は注文の取り方や配膳で失敗も多く、自信を持てませんでしたが、先輩の接客を真似しながら笑顔や言葉づかいを意識し、少しずつ対応力を身につけていきました。 3年生になると責任者代行を任され、忙しい時間帯には新人への指示出しやお客様対応を一手に引き受けることもありました。 特に、クレーム対応では冷静に相手の話を聞き、店長に報告しながら丁寧に対応したことで、「あなたがいてくれてよかった」と言っていただけたことが印象に残っています。 この経験から、信頼されることの重みと責任を果たす喜びを学びました。

アルバイト経験は「成長の過程」「責任の重さ」「成果や反応」を丁寧に書くことで差別化できます。クレームや困難対応の描写があると好印象です。

例文⑦：英検の取得に向けて計画的に学習した（資格取得）

資格取得のための努力は、目標に向けて行動できる力をアピールする好材料です。今回は、英検の合格を目指して学習に取り組んだ経験をご紹介します。

高校1年の終わりに、英語力をもっと伸ばしたいと感じ、英検2級の取得を目標に掲げました。まずは試験日から逆算して3か月の勉強計画を立て、毎日1時間は必ず英語に触れるよう心がけました。 具体的には、朝は単語帳を使った暗記、夜は過去問を解いて弱点を把握し、週末には英語の映画やニュースを観ることでリスニング力も鍛えました。 部活と両立するため、通学中の時間も有効活用しました。試験当日は緊張もありましたが、これまでの積み重ねが自信になり、無事に合格することができました。 この経験を通じて、計画的に努力を続けることの大切さを実感しました。

資格取得の話は「目標設定」「計画」「継続」の3点を意識すると説得力が増します。日常の工夫や時間管理を入れると好印象です。

例文⑧：友人との対立を乗り越えて関係を修復した（人間関係）

人間関係における葛藤と和解の経験は、共感力や対話力を伝えるのに適した材料です。今回は、友人との衝突を乗り越えた体験をご紹介します。

高校2年のとき、クラスのグループ活動で親しい友人と意見がぶつかり、言い合いになってしまいました。 数日間口をきかない状況が続きましたが、時間が経つにつれて「自分の伝え方にも問題があったのでは」と冷静に振り返るようになりました。 相手の立場や気持ちを考えるうちに、自分から歩み寄る必要があると感じ、放課後に一対一で話す機会をつくりました。 最初はぎこちなかったものの、お互いの本音を伝え合ううちに徐々に誤解が解け、以前のような関係に戻ることができました。 この経験から、対立を避けるのではなく、対話を通じて信頼を取り戻すことの大切さを学びました。

人間関係のトラブルを扱うときは「対立→内省→対話→和解」の流れを意識すると効果的です。感情の揺れと行動の変化を丁寧に書くと、説得力が増します。

例文⑨：内向的な性格を改善し、積極的に発言するようになった（性格改善）

自分の性格と向き合って変化を起こした経験は、成長意欲やチャレンジ精神を伝えるうえで有効です。今回は、内向的だった性格を改善したエピソードをご紹介します。

高校2年のとき、クラスのグループ活動で親しい友人と意見がぶつかり、言い合いになってしまいました。 数日間口をきかない状況が続きましたが、時間が経つにつれて「自分の伝え方にも問題があったのでは」と冷静に振り返るようになりました。 相手の立場や気持ちを考えるうちに、自分から歩み寄る必要があると感じ、放課後に一対一で話す機会をつくりました。 最初はぎこちなかったものの、お互いの本音を伝え合ううちに徐々に誤解が解け、以前のような関係に戻ることができました。 この経験から、対立を避けるのではなく、対話を通じて信頼を取り戻すことの大切さを学びました。

性格改善のテーマでは「変わるきっかけ」「少しずつ工夫したこと」「結果の実感」を具体的に書くと効果的です。共感性と成長意欲を伝える構成にしましょう。

例文⑩：第一志望の大学に合格するために自分を律した（大学受験）

大学受験に向けた努力は、目標設定力と自己管理力をアピールする代表的なエピソードです。今回は、第一志望合格のために日々努力を続けた経験をご紹介します。

高校2年の冬、オープンキャンパスに参加したことをきっかけに、〇〇大学への進学を強く意識するようになりました。 それまで部活中心の生活だったため、勉強の習慣がなく、当初は模試の判定もDランクでした。 そこで、自分を律するために朝6時に起きて1時間自習し、帰宅後もスマホを別室に置いて毎日3時間以上の学習時間を確保しました。 週末は図書館で集中して過去問に取り組み、苦手だった現代文も記述の練習を重ねることで克服しました。最終的には成績も安定し、無事に第一志望に合格することができました。 この経験から、目標に向けて地道に努力を続けることの重要性を実感しました。

受験体験は「目標の明確化」「計画と継続」「改善の工夫」の3点を押さえると効果的です。努力量だけでなく、自制心や工夫も具体的に書くと説得力が高まります。

高校生活で頑張ったことのNG回答例文（失敗エピソード）

面接では成功体験だけでなく、失敗から何を学んだかも重要なポイントです。ここでは、高校生活で努力したものの結果につながらなかった例や、準備不足でうまくいかなかったエピソードを紹介します。

どのような点がNG回答とされるのかを理解し、対策に役立てましょう。

1. 例文：勉強を頑張ったつもりだが結果が出ず、原因分析もできていない
2. 例文：部活に参加していたが、やる気が続かず中途半端で終わった
3. 例文：文化祭の準備を手伝ったが、何となく参加して終わってしまった
4. 例文：生徒会に所属していたが、積極的に発言できなかった
5. 例文：ボランティアに参加したが、消極的で印象に残る行動がなかった
6. 例文：アルバイトを始めたが続かず、職場とトラブルになった
7. 例文：資格試験を受けたが、勉強が続かず不合格に終わった
8. 例文：人間関係に悩んだが、自分から行動できず悪化したままだった
9. 例文：性格を変えたいと思っただけで、具体的な行動を起こさなかった
10. 例文：大学受験に失敗したが、その理由を他人や環境のせいにしていた

例文①：勉強を頑張ったつもりだが結果が出ず、原因分析もできていない

高校生活で「勉強を頑張った」とアピールしたい学生は多いですが、結果が伴わない場合や、具体性が欠けていると評価されづらくなります。今回は、努力の方向性が曖昧なNG例文を紹介します。

高校2年の冬、オープンキャンパスに参加したことをきっかけに、〇〇大学への進学を強く意識するようになりました。 それまで部活中心の生活だったため、勉強の習慣がなく、当初は模試の判定もDランクでした。 そこで、自分を律するために朝6時に起きて1時間自習し、帰宅後もスマホを別室に置いて毎日3時間以上の学習時間を確保しました。 週末は図書館で集中して過去問に取り組み、苦手だった現代文も記述の練習を重ねることで克服しました。最終的には成績も安定し、無事に第一志望に合格することができました。 この経験から、目標に向けて地道に努力を続けることの重要性を実感しました。

この例文のNGポイントは、「頑張った過程」が語られているものの、「なぜうまくいかなかったのか」を分析できておらず、学びや成長が感じられない点です。

企業側は失敗そのものではなく、そこから何を学び、次にどう活かしたかを重視しています。

たとえば「勉強法を改善した結果、後に得点が上がった」などの工夫や気づきを盛り込むと、より前向きな印象になります。失敗経験を書くときは、反省と変化を具体的に伝えるよう意識しましょう。

例文②：部活に参加していたが、やる気が続かず中途半端で終わった

部活動経験は面接でよく話題になりますが、継続できなかったエピソードを語る際には注意が必要です。ただ辞めた事実を述べるだけでは、印象を悪くしてしまう可能性があります。

高校2年の冬、オープンキャンパスに参加したことをきっかけに、〇〇大学への進学を強く意識するようになりました。 それまで部活中心の生活だったため、勉強の習慣がなく、当初は模試の判定もDランクでした。 そこで、自分を律するために朝6時に起きて1時間自習し、帰宅後もスマホを別室に置いて毎日3時間以上の学習時間を確保しました。 週末は図書館で集中して過去問に取り組み、苦手だった現代文も記述の練習を重ねることで克服しました。最終的には成績も安定し、無事に第一志望に合格することができました。 この経験から、目標に向けて地道に努力を続けることの重要性を実感しました。

この例文の問題点は、「中途半端に辞めた経験」をそのまま伝えており、何も学びや反省が見られない点です。面接では結果よりも、その経験から何を得て、どのように行動を変えたかが重視されます。

たとえ退部しても、「辞めたことで学んだ自分の適性」や「次に活かした行動」を語れば、前向きな印象になるでしょう。ネガティブな体験でも、自分の成長や気づきを伝えることが重要です。

例文③：文化祭の準備を手伝ったが、何となく参加して終わってしまった

文化祭は多くの高校生にとって印象的な行事ですが、「ただ参加しただけ」のような受け身のエピソードでは印象には残りません。今回は、主体性が感じられないNG例文をご紹介します。

高校2年の冬、オープンキャンパスに参加したことをきっかけに、〇〇大学への進学を強く意識するようになりました。 それまで部活中心の生活だったため、勉強の習慣がなく、当初は模試の判定もDランクでした。 そこで、自分を律するために朝6時に起きて1時間自習し、帰宅後もスマホを別室に置いて毎日3時間以上の学習時間を確保しました。 週末は図書館で集中して過去問に取り組み、苦手だった現代文も記述の練習を重ねることで克服しました。最終的には成績も安定し、無事に第一志望に合格することができました。 この経験から、目標に向けて地道に努力を続けることの重要性を実感しました。

この例文の問題点は、「何となく参加しただけ」という姿勢が伝わってしまい、主体性や工夫が感じられない点です。

評価されるためには、「自分なりの役割意識」や「工夫して取り組んだポイント」を具体的に語ることが重要ですよ。

たとえば「混乱していた準備を整理するために役割表を作った」など、地味でも自発的な行動が伝われば好印象につながります。文化祭はチャンスの宝庫なので、些細な貢献も見逃さず言語化しましょう。

例文④：生徒会に所属していたが、積極的に発言できなかった

生徒会活動は責任感や協調性をアピールできる材料ですが、役職に就いていた事実だけでは評価されません。今回は、積極性が欠けたNG例文を紹介します。

高校1年のときにクラスの推薦で生徒会に入りました。 周囲のメンバーは積極的に意見を出していて、自分も何か発言しなければと思ってはいたのですが、自信がなくてなかなか手を挙げられませんでした。 会議では先輩の意見を聞くだけになってしまい、あまり自分の考えを伝えることはありませんでした。 イベントのときも、特別な役割は与えられず、みんなの補助的な仕事をして終わった印象です。 それでも、生徒会の一員として過ごした時間は良い経験だったと思います。

この例文のNGポイントは、「発言できなかった」という受け身の姿勢が強調され、自分の行動や成長が見えない点です。

生徒会に所属していたこと自体は評価される要素ですが、そこに「どんな壁があって」「どう向き合ったか」「結果どう変わったか」という流れがないと、面接官には伝わりません。

「最初は発言できなかったが、資料づくりなど裏方で貢献した」など、別の角度から主体性を見せる工夫が必要です。

例文⑤：ボランティアに参加したが、消極的で印象に残る行動がなかった

ボランティア活動は社会貢献意識を示せる良い材料ですが、ただ「参加した」だけのエピソードでは説得力がありません。今回は、主体性が感じられないNG例文を紹介します。

高校1年のときにクラスの推薦で生徒会に入りました。 周囲のメンバーは積極的に意見を出していて、自分も何か発言しなければと思ってはいたのですが、自信がなくてなかなか手を挙げられませんでした。 会議では先輩の意見を聞くだけになってしまい、あまり自分の考えを伝えることはありませんでした。 イベントのときも、特別な役割は与えられず、みんなの補助的な仕事をして終わった印象です。 それでも、生徒会の一員として過ごした時間は良い経験だったと思います。

この例文は、行動の目的や意図が曖昧で、自主的な取り組みや学びが見えてきません。

ボランティア経験を話す際は、「なぜ参加したのか」「どのような役割を担ったのか」「そこから何を得たのか」を整理して伝えることが大切です。

たとえ小さなことでも、自分から動いた経験や気づきを添えるだけで、印象は大きく変わります。単なる参加報告に終わらせず、主体性を示しましょう。

例文⑥：アルバイトを始めたが続かず、職場とトラブルになった

アルバイト経験は「責任感」や「社会性」をアピールできるチャンスですが、ネガティブなエピソードをそのまま伝えると逆効果になりかねません。今回はトラブルだけが強調されたNG例文を紹介します。

高校1年のときにクラスの推薦で生徒会に入りました。 周囲のメンバーは積極的に意見を出していて、自分も何か発言しなければと思ってはいたのですが、自信がなくてなかなか手を挙げられませんでした。 会議では先輩の意見を聞くだけになってしまい、あまり自分の考えを伝えることはありませんでした。 イベントのときも、特別な役割は与えられず、みんなの補助的な仕事をして終わった印象です。 それでも、生徒会の一員として過ごした時間は良い経験だったと思います。

この例文の問題は、失敗や不満を一方的に語っており、自身の反省や改善点が見られない点です。面接では「どう乗り越えたか」「そこから何を学んだか」が重要になります。

たとえアルバイトを辞めた経験でも、「接客の難しさを知り、次は事前に条件を確認して選んだ」など、次の行動に活かした視点を示すと評価されるでしょう。

その経験から得た学びや、次に活かすために取った行動まで伝えることで、前向きさや成長意欲が自然に伝わりやすくなりますよ。

例文⑦：資格試験を受けたが、勉強が続かず不合格に終わった

資格取得は目標に向かって努力した姿勢を示す好材料ですが、「途中で諦めた」「なぜ失敗したのかを振り返っていない」例は逆効果です。

今回は、計画性や振り返りの欠如が目立つNG例文を紹介します。

高校1年のときにクラスの推薦で生徒会に入りました。 周囲のメンバーは積極的に意見を出していて、自分も何か発言しなければと思ってはいたのですが、自信がなくてなかなか手を挙げられませんでした。 会議では先輩の意見を聞くだけになってしまい、あまり自分の考えを伝えることはありませんでした。 イベントのときも、特別な役割は与えられず、みんなの補助的な仕事をして終わった印象です。 それでも、生徒会の一員として過ごした時間は良い経験だったと思います。

この例文の問題点は、「失敗」を述べるだけで終わっており、そこからの学びや改善の兆しがまったく伝わらない点です。

面接で資格取得の話をするなら、「どのような目標だったのか」「なぜ続かなかったのか」を振り返り、それを今後にどう活かすかをセットで語るといいですね。

「勉強計画の見直しを始めた」など、小さな行動でも前向きな姿勢を伝えることが大切です。

例文⑧：人間関係に悩んだが、自分から行動できず悪化したままだった

人間関係で悩んだ経験は多くの学生に共通するテーマですが、ただの愚痴や被害者的な話になってしまうと評価にはつながりません。今回は、解決に向けた行動が見られないNG例文を紹介します。

高校1年のときにクラスの推薦で生徒会に入りました。 周囲のメンバーは積極的に意見を出していて、自分も何か発言しなければと思ってはいたのですが、自信がなくてなかなか手を挙げられませんでした。 会議では先輩の意見を聞くだけになってしまい、あまり自分の考えを伝えることはありませんでした。 イベントのときも、特別な役割は与えられず、みんなの補助的な仕事をして終わった印象です。 それでも、生徒会の一員として過ごした時間は良い経験だったと思います。

この例文の問題は、「悩んだ」ことだけが語られ、「何をしようとしたか」が一切描かれていない点です。

人間関係の難しさをテーマにする際は、どんなに小さな行動でも「自分なりにどう動いたか」「何を感じたか」を伝えることが重要ですよ。

たとえば「一対一で話しかけてみた」など、変化への意志を見せるだけでも印象は大きく変わります。面接では“成長のきっかけ”として語れる内容にしましょう。

例文⑨：性格を変えたいと思っただけで、具体的な行動を起こさなかった

自己改革や性格改善は前向きなテーマですが、「変わりたいと思っただけ」で終わってしまう内容はあまり良いとは言えません。今回は、意識はあるものの行動が伴っていないNG例文をご紹介します。

高校1年のときにクラスの推薦で生徒会に入りました。 周囲のメンバーは積極的に意見を出していて、自分も何か発言しなければと思ってはいたのですが、自信がなくてなかなか手を挙げられませんでした。 会議では先輩の意見を聞くだけになってしまい、あまり自分の考えを伝えることはありませんでした。 イベントのときも、特別な役割は与えられず、みんなの補助的な仕事をして終わった印象です。 それでも、生徒会の一員として過ごした時間は良い経験だったと思います。

この例文のNGポイントは、「変わりたい気持ち」があるだけで、具体的な行動が何も見られない点です。

面接では、結果よりもプロセスが重要視されるため、「変わろうとして○○に取り組んだ」「小さなことから挑戦してみた」などの努力が求められます。

たとえ失敗しても、行動した実績があることで前向きな姿勢を伝えられるでしょう。「考えて終わり」にならないよう、行動の記録をセットで語るといいですよ。

例文⑩：大学受験に失敗したが、その理由を他人や環境のせいにしていた

受験の失敗は多くの学生が経験するテーマですが、「責任転嫁」や「自己分析の欠如」がにじみ出る回答はNGです。今回は、自分ではなく他者や環境に原因を求めてしまったNG例文を紹介します。

高校1年のときにクラスの推薦で生徒会に入りました。 周囲のメンバーは積極的に意見を出していて、自分も何か発言しなければと思ってはいたのですが、自信がなくてなかなか手を挙げられませんでした。 会議では先輩の意見を聞くだけになってしまい、あまり自分の考えを伝えることはありませんでした。 イベントのときも、特別な役割は与えられず、みんなの補助的な仕事をして終わった印象です。 それでも、生徒会の一員として過ごした時間は良い経験だったと思います。

この例文のNGポイントは、受験の失敗を「環境や他人のせい」にしており、自分の行動や改善点をまったく振り返っていない点です。

面接では失敗そのものよりも、「その後の行動」「学んだこと」「考え方の変化」が問われます。

責任転嫁の姿勢は最も避けたいポイントの一つです。「その経験から自主的に勉強法を見直した」「次は自分で選んだ方法で再挑戦した」など、自責の視点で語ると印象が大きく変わりますよ。

高校生活で頑張ったことを面接で伝える際の注意点

高校生活で頑張ったことを面接で話す際には、避けるべき内容があります。印象を悪くしてしまう回答にはいくつかの共通点があるため、事前に把握しておくことが大切です。

ここでは、面接で避けたい高校生活のエピソードの具体例を紹介します。

1. 抽象的で具体性がない内容
2. 学びや成果が明確でない内容
3. 嘘や誇張があると信頼性を損なう

① 抽象的で具体性がない内容

話の内容が抽象的すぎると、面接官は何を伝えたいのかわかりません。たとえば「努力しました」「頑張りました」といった言葉だけでは、どのような行動をとったのかがわかりづらいでしょう。

聞き手は、その努力の過程や工夫、乗り越えた課題を知りたいと考えています。数字や事実を交えて説明することで、説得力が生まれます。経験を伝える際には、できるだけ具体的に語ってください。

② 学びや成果が明確でない内容

どれだけエピソードにボリュームがあっても、そこからの学びが不明瞭だと評価されにくくなります。

「何を得たか」「今にどう活きているか」を明確に言語化できなければ、自己分析の甘さを疑われてしまうでしょう。経験とセットで、その結果どう変化したのかも忘れずに伝えてください。

話のオチがぼやけていると、記憶に残りにくくなってしまうのです。

③嘘や誇張が含まれる内容

よく見せたい一心で話を盛ってしまうことがありますが、面接では逆効果です。たとえば「全国大会に出場した」と話したのに、詳しく聞かれて曖昧な回答になると、信頼は一気に失われます。

小さな実績であっても、誠実に伝えるほうが印象は良くなるでしょう。正直で一貫した話のほうが、相手の共感を得やすいですよ。

面接で「高校生活で頑張ったこと」を話す際に大切なこと

高校生活で頑張ったことを面接で問われる理由は、あなたの人柄や価値観、行動特性を知るためです。だからこそ、特別な成果がなくても構いません。

日常の中で取り組んだことを自分なりに振り返り、どんな工夫をし、何を学んだかを伝えることが大切です。

具体的には、「高校生らしい体験」「取り組みへの姿勢」「失敗からの学び」などが評価されます。PREP法を活用し、結論→理由→具体例→再結論の順に話すことで、相手に伝わりやすくなりますよ。

エピソードが思いつかない場合は、日々の過ごし方や周囲からの評価を手がかりにしましょう。他の就活生と差をつけたいなら、自分なりの視点や工夫を交えて伝えることが鍵になります。