面接時のマスクは何色が正解？印象と選び方を徹底解説

面接でマスクを着用する際、どんな色や形を選ぶべきか迷ってしまうこともありますよね。

面接という重要な場では、服装や身だしなみにも気を使うものですが、マスクの選び方も印象に大きく影響します。

そこで本記事では、面接時のマスク選びについて、色別の印象や最適な選び方を解説し、好印象を与えるためのコツを紹介します。

 

面接時のマスク着用は企業方針に合わせよう

面接でマスクを着けるべきかどうか迷う就活生は多いでしょう。結論から言えば、企業によって対応が異なるため、事前に企業の方針を確認することが大切です。

説明会や案内メールなどに着用ルールが書かれていないか、きちんとチェックしておくようにしましょう。医療や介護、食品関連の企業では、衛生面への配慮からマスクの着用が当然とされる傾向があります。

一方で、接客業や営業職などでは表情が重視されることもあり、「マスクを外してください」と言われるケースもあるでしょう。

そうした場面でも慌てず対応できるよう、事前に心づもりをしておくと安心です。また、「着用は自由」としている企業であっても、マスクの色や形によって面接官に与える印象は変わります。

企業の意向や職種の特性に応じて柔軟に対応する姿勢は、就活において大きなアピールポイントになります。たかがマスクと考えず、マナーの一部として意識を向けておくことが印象アップにつながるでしょう。

面接時のマスクは白色の不織布がおすすめ

白色の不織布マスクは清潔感や信頼感を演出しやすく、就活にふさわしいです。「清潔」「誠実」といったポジティブなイメージにつながるため、最も無難かつ安心できる選択でしょう。

顔の大半を覆うマスクは、想像以上に相手へ印象を与えるため、ビジネスマナーを意識した選び方が求められます。

一方で、黒やグレー、柄付きのマスクはスタイリッシュに見える反面、カジュアルな印象を与えてしまうおそれがあります。

また、布製やウレタンマスクは洗って使える点で便利ですが、衛生面や飛沫防止効果の面で懸念が残るため、避けましょう。

色や素材によって印象が左右されることもあるため、こうした細やかな配慮が必要になるでしょう。

マスクの色や形が与える印象

就職活動の面接では、マスクの印象も評価に影響を与えることがあります。見た目だけでなく、話しやすさや清潔感もポイントになります。

ここでは、マスクの色・形・素材などの特徴が、どのような印象を与えるかを解説します。

1. 色
2. 形
3. 素材
4. サイズ
5. 柄・ロゴ入り

①色

マスクの色は第一印象に直結します。なかでも白は清潔感や誠実さを印象づけやすいです。特別な理由がなければ、白を選ぶのが無難でしょう。

黒やグレーなどの濃い色は落ち着いた印象を与えますが、面接ではやや堅いイメージや威圧感を与える可能性があります。

また、肌なじみの良いベージュや淡いピンクもありますが、カジュアルに見えるおそれがあるため、企業の雰囲気に合わせて慎重に選んでください。

目立つ色や装飾のあるものは避け、シンプルで自然な印象を意識しましょう。

②形

マスクの形状も印象や話しやすさに影響します。代表的なものには立体型とプリーツ型があります。立体型はフェイスラインが整って見え、表情もわずかに伝わるため好印象です。

一方、プリーツ型はしっかり顔全体を覆える安心感があり、一般的な印象を与えます。どちらを選んでも構いませんが、自分の顔に合っていて話しやすいものを選んでください。

ファッション性の強い形やサイズが合わないものは、ビジネスの場にはふさわしくありません。話しやすさと清潔感の両方を備えた形状が理想です。

③素材

マスクの素材選びは第一印象を左右するだけでなく、清潔感にもつながります。

面接時のマスクは、不織布素材がもっとも適しています。衛生的で実用的な印象を与えるため、企業側からも好まれる傾向があります。

布マスクは洗って使える点では便利ですが、カジュアルな印象が強く、就活では避けたほうがよい場面もあるでしょう。

ウレタン素材は見た目はスマートでも、フィルター性能や清潔感に欠ける印象を持たれることもあります。迷ったときは、白の不織布マスクを選んでおけば安心です。見た目と機能の両立が重要です。

④サイズ

マスクのサイズは顔の印象や清潔感に大きな影響を与えます。大きすぎるとだらしなく、小さすぎると話しにくく見えるため、適切なサイズを選ぶことが大切です。

鼻やあごがしっかり覆われ、耳が引っ張られず自然に装着できるものが理想です。話す際にズレてしまうようであれば、面接中に気になってしまい、集中力も欠けてしまいます。

事前に実際に着けて発声練習をしておくと安心です。見た目やフィット感だけでなく、話したときの響き方まで確認しておきましょう。

⑤柄・ロゴ入り

面接では、柄物やロゴ入りのマスクは基本的に避けたほうが無難です。たとえ控えめなワンポイントであっても、企業によってはカジュアルすぎると判断されることがあります。

ブランドロゴやキャラクターが目立つマスクは、ビジネスの場にふさわしくない印象を与えます。特に初対面となる面接では、視覚的な情報が評価に影響しやすいため注意が必要です。

清潔で無地、そしてシンプルなデザインのマスクを選ぶことで、余計な印象を与えず、自分自身の受け答えや姿勢に集中できます。

マスクで自己主張をするのではなく、丁寧な対応で好印象を残すことを意識してください。

面接に適したマスクの選び方

面接で着けるマスクは、感染対策のためだけではなく、第一印象を左右する重要なポイントです。服装や髪型と同じように、マスクも就活の一部と考える必要があります。

ここでは、就職活動にふさわしいマスクの選び方を、4つの視点から紹介しました。

1. 白く無地の色を選ぶ
2. 不織布素材を選ぶ
3. 顔に合ったサイズを選ぶ
4. 立体型またはプリーツ型を選ぶ

①白く無地の色を選ぶ

白く無地のマスクを選ぶのが良いでしょう。清潔感や誠実さを伝えやすく、どんなスーツにも合わせやすいためです。

黒やグレー、柄入りのマスクはおしゃれに見えるかもしれませんが、ビジネスの場ではカジュアルすぎると感じられるおそれがあります。

とくに派手なデザインは、個性を主張しすぎてしまい、就活ではマイナスに働くこともあるでしょう。その点、白の無地は控えめでありながら好印象を与えやすく、就活の場でも安心して使えます。

汚れが目立ちやすいため、面接当日は使い捨ての新品を準備してください。細かな清潔感への気配りが、好評価につながるかもしれません。

②不織布素材を選ぶ

マスクの素材も大切です。不織布は見た目の清潔さに加え、飛沫を防ぐ性能も高いため、安心感があります。多くの企業関係者が不織布マスクを着用しているのも、この理由によるものでしょう。

一方、布やウレタン素材のマスクは洗って繰り返し使える利点はありますが、感染予防の面で不安が残るとされることもあります。

面接では自己管理が行き届いている印象を与えることが求められるため、不織布マスクを選ぶほうが無難です。清潔であることを伝えるためにも、新品のマスクを使用するのが理想的です。

予備を1枚持っておくと、いざというときに安心でしょう。

③顔に合ったサイズを選ぶ

就活では「違和感のなさ」が重要な評価軸になるため、サイズ選びも慎重に行いましょう。適切なサイズのマスクは、顔まわりがすっきりして見え、清潔感も高まります。

マスクのサイズが顔に合っていないと、印象を損ねる原因になります。大きすぎるとだらしなく見え、小さすぎると窮屈な印象を与えるかもしれません。

また、会話中にずれてしまうと集中力を欠いてしまうため、装着感も重要です。市販のマスクは「小さめ」「ふつう」「大きめ」など、複数のサイズが展開されています。

事前に自分の顔に合ったサイズを確認し、可能であれば試着してから選ぶとよいでしょう。自信を持って面接に臨むための準備として、見落とせないポイントです。

④立体型またはプリーツ型を選ぶ

マスクの形状は、見た目と機能性の両方に影響します。面接時は、立体型またはプリーツ型のマスクが適しているでしょう。

これらは顔に自然になじみ、口元に余裕ができるため、話しやすく息苦しさも軽減されます。立体型はフィット感があり、顔まわりがすっきり見える点が特長です。

輪郭がはっきり見えることで、表情も伝わりやすくなります。プリーツ型は上下の調整がしやすく、顔のサイズに合わせやすいため、汎用性の高さが魅力です。

話す機会の多い面接では、聞き取りやすさも印象を左右します。口元に空間がある形状なら、声がこもりにくく、自然な会話がしやすくなるでしょう。

実際に着けて話してみて、自分にとって話しやすく快適なマスクを選んでください。本番での安心感につながります。

面接前に確認したいマスク着用時の事前準備

面接でマスクを着けるときは、当日慌てないように準備を整えておくことが大切です。清潔感や印象の良さを保つためには、サイズや見た目だけでなく、目元や小物の状態にも気を配っておきたいところ。

ここでは、面接前に確認すべき、マスク着用時のポイントについて紹介します。

1. 顔に合ったサイズか確認する
2. マスクの下も身だしなみを整える
3. 目元を意識したヘアセットとメイクをする
4. 眼鏡が曇らない工夫をする
5. 予備マスクやマスクケースを準備する

①顔に合ったサイズか確認する

面接の前に一度は実際に着けて、鏡で見た目やフィット感を確認しておくことが重要です。

小さすぎると顔が締め付けられているように見え、大きすぎると頬や顎に隙間ができて、だらしない印象につながってしまいます。

さらに、フィットしていないマスクは話している最中にズレやすく、無意識に手で直すことが増えると、落ち着きのなさを感じさせる原因にもなるでしょう。

市販のマスクにはさまざまなサイズがあるため、「ふつう」「小さめ」「大きめ」などを比較して、自分の顔に自然になじむものを選んでください。

会話をしながらでもズレにくく、長時間つけても違和感がないものを選ぶことで、本番でも自信を持って臨めるでしょう。

②マスクの下も身だしなみを整える

面接中に「マスクを外して話してもらえますか」と求められることがあるため、マスクの下まで気を配っておくことが大切です。

たとえば、ひげの剃り残しやファンデーションのヨレ、唇の乾燥などは、見られていないようで実はチェックされています。

話すときの口元の動きや肌の状態は、マスクを外したときに一気に目に入りやすいポイントです。身だしなみは全体の印象を左右します。

リップクリームを塗っておく、ひげ剃りのあとに肌を整えておくといった基本的なことが、清潔感の演出につながります。

③目元を意識したヘアセットとメイクをする

マスクを着けていると、顔の大部分が隠れるため、目元の印象が強く残ります。そのため、前髪やアイメイクの仕上げ方によって、印象が大きく変わってしまいます。

前髪が目にかかっていると表情が見えづらくなり、暗い印象を与えやすくなります。できるだけ額が見えるようにセットし、目元をはっきり見せるよう意識してください。

また、アイメイクはナチュラルで清潔感のある仕上がりを目指しましょう。濃すぎるメイクは不自然な印象になってしまい、かえって逆効果になることがあります。

髪型やメイクは、その人の清潔感や明るさ、誠実さを表現する手段のひとつです。面接直前になって慌てないように、事前に全身をチェックしながら鏡でバランスを確認しておくと安心です。

④眼鏡が曇らない工夫をする

マスクにより、眼鏡は曇りやすくなりますが、レンズが曇らないよう工夫をしましょう。

面接中に曇った眼鏡を何度も拭いていると、視線が外れたり仕草が多くなったりして、落ち着きがない印象を与えてしまうかもしれません。こうしたトラブルを防ぐには、事前の対策が効果的です。

たとえば、レンズに曇り止めを塗っておく、マスクの上部を鼻にしっかりフィットさせて隙間を減らす、マスクの内側にティッシュを折って仕込むなどの方法があります。

また、マスクと眼鏡の相性によっては、レンズが曇りやすい形状もあるため、できれば面接前に一度試してみてください。スムーズに面接を受けられるように、快適な環境を整えておくことが大切です。

⑤予備マスクやマスクケースを準備する

面接当日は、万が一に備えて予備のマスクを1〜2枚カバンに入れておくことをおすすめします。

移動中にマスクが汚れてしまったり、途中で外す必要が出てきたりした場合にも、すぐに取り替えることができるのです。また、マスクを一時的に外したときのために、マスクケースも持参しましょう。

ポケットやバッグの中に直接入れると、衛生的にも見た目にも良くありません。最近ではシンプルで薄型のマスクケースも多く販売されており、コンパクトで持ち運びにも便利です。

予備の準備は、見た目以上に「事前の配慮ができる人」という評価につながることもあります。面接官は細かいところまで見ているので、備えを怠らない姿勢が評価されやすいでしょう。

面接中のマスクの正しい扱い方

面接中にマスクを着けたまま話すこともあれば、状況によって外す必要が出てくる場合もあります。

その際の扱い方には基本的なマナーがあり、正しく対応できるかどうかで印象が変わることもあるのです。ここでは、面接中にマスクを扱うときに気を付けたいポイントを4つ紹介します。

1. 外す際は一言添える
2. 外したマスクはマスクケースに入れてカバンにしまう
3. 表面を触らずに取り扱う
4. 再装着時も形を整えてから付け直す

①外す際は一言添える

面接中にマスクを外すときは、何も言わずに外すのではなく、一言添えるのがマナーです。「失礼いたします。マスクを外してお話ししてもよろしいでしょうか」と確認するだけで、丁寧な印象になります。

無言でマスクを外すと、配慮に欠ける印象を与えるおそれがあるでしょう。一方で、確認の言葉を添えることで、相手に対する思いやりや社会性が伝わります。

面接官との距離や室内の広さによっては、「そのままで結構です」と言われる場合もありますが、その際も、ひと言添える姿勢を忘れないようにしましょう。

②外したマスクはマスクケースに入れてカバンにしまう

外したマスクをそのままポケットに入れたり、机の上に置いたりするのは避けたほうがよいでしょう。見た目の印象も衛生面でも好ましくありません。

清潔感を保つためには、あらかじめマスクケースを用意しておくのがおすすめです。最近では、持ち歩きやすい薄型のマスクケースが多く販売されており、1つカバンに入れておくだけで安心感が違います。

ケースに収納してからカバンにしまうという動作には、清潔への意識やマナーの良さが表れるでしょう。小さな所作でも、相手にしっかり伝わるものです。

③表面を触らずに取り扱う

マスクを着け外しするとき、表面に触れるのは衛生的に望ましくありません。マスクの表面には飛沫などが付着している可能性があります。

耳にかける部分を持って取り外すのが基本です。手が汚れてしまうと、その後に触れる書類やカバンにも影響が出るため、注意が必要でしょう。

緊張していると手元が不自然になりがちですが、事前に練習しておけば自然に見えるようになります。日常から意識していれば、面接でも落ち着いて対応できるでしょう。

④再装着時も形を整えてから付け直す

マスクを再び着けるときも、向きや形を確認しながら丁寧に整えてください。耳にかける前にしっかりと整えることで、顔まわりがすっきり見えて、清潔感も損なわれません。

一方、整えずに適当に着けてしまうと、印象が悪くなるおそれがあります。とくにシワが寄っていたり、上下や表裏を間違えていたりすると、不注意に見られるかもしれません。

話している最中にマスクを頻繁に直すと、落ち着きのない印象を与えることもあるため、事前にフィットさせておくことが大切です。

短い動作の中にも、丁寧さや気遣いが伝わる場面です。余裕を持って整えるよう心がけておきましょう。

マスク面接でも好印象を与えるコツ

マスクをつけた面接では、表情が見えにくいため、少しの工夫が印象を大きく左右します。口元が隠れていても、目元の表情や声の出し方、身だしなみの整え方などで好印象を与えることは十分可能です。

ここでは、面接でマスクをつけていても、好印象を与えるコツを５つ紹介します。

1. 目元の表情で笑顔を伝える
2. ハキハキと聞き取りやすい声を意識する
3. 身振り手振りで熱意を伝える
4. 前髪や髪型で顔を明るく見せる
5. 挨拶時や会話に一言添える配慮をする

①目元の表情で笑顔を伝える

マスクを着けた状態では、口元の表情が隠れてしまうため、相手に笑顔が伝わりづらくなります。その分、目元の表情で笑顔を伝えましょう。

たとえば、目を少し細めて優しい表情を意識すると、マスク越しでも笑顔が伝わりやすくなります。また、目線の動きも意識してみてください。

視線が定まらず泳いでしまうと、自信がなさそうな印象を与えてしまうかもしれません。

面接官の目をしっかり見て、うなずきやまばたきなどを交えながらリアクションを取ることで、誠実な態度を伝えやすくなります。

普段の会話では気にしていない目の動きも、マスク面接では注目されやすいポイントです。自宅で鏡を見ながら練習してみるのも効果的でしょう。

②ハキハキと聞き取りやすい声を意識する

マスク越しでは声がくぐもって聞こえるため、普段よりも少し大きめの声を意識して話す必要があります。とくに語尾が弱くならないように、文の最後まではっきり発音することが大切です。

早口になってしまうと、聞き取りづらいだけでなく落ち着きがない印象にもつながってしまいます。話すスピードはややゆっくりめに、呼吸のリズムを整えながら話すと安定した印象になるでしょう。

また、面接会場の広さやアクリル板の有無によって、声が届きにくくなる場合もあります。そういった状況に備えて、日常的にマスクを着けた状態で話す練習をしておくと安心です。

明るく通る声を心がけるだけでも、印象は大きく変わってきます。

③身振り手振りで熱意を伝える

言葉だけでは伝わりにくい熱意や感情も、適度な身振りを交えることでより明確に伝えることができます。

たとえば、手を軽く広げる、指先で説明を補うなどの動作は、話の流れを助けて説得力を高める効果があるのです。ジェスチャーは視覚的な情報として伝わりやすく、聞き手に安心感を与えることもあります。

ただし、あまりにも大きな動きや繰り返しの多い動作は、落ち着きがないと受け取られることがあるため注意してください。面接中は椅子に座っていることが多いため、肩から上の動きが中心になります。

だからこそ、小さな動作でも丁寧に行うことが重要です。姿勢を正し、手の動きと表情に一体感を持たせることで、熱意と誠実さがより自然に伝わるでしょう。

④前髪や髪型で顔を明るく見せる

前髪は目にかからないように整え、全体的にすっきりとしたスタイルを心がけてください。男女問わず、顔まわりが明るく見えることで表情が見えやすくなり、面接官に安心感を与える効果もあります。

一方、前髪が長くて目にかかっていると、顔全体が暗く見えてしまい、やる気が感じられない印象を与えてしまうかもしれません。清潔感を意識した髪型は、第一印象を良くするうえで欠かせないポイントです。

また、髪に寝ぐせがついていたり、整髪料のつけすぎでベタついて見えたりするのは逆効果です。事前に鏡の前でチェックし、できれば第三者にも確認してもらうと安心でしょう。

⑤挨拶時や会話に一言添える配慮をする

マスクをしていると、感情が顔の表情からは伝わりにくくなります。だからこそ、挨拶や会話で一言添える配慮必要になります。

たとえば、挨拶をするときに「本日はお時間をいただきありがとうございます」と添えるだけでも、丁寧さや誠意が伝わります。

面接官との会話の中でも、相づちや感謝の気持ちなど、小さなフレーズを添えることを意識してみてください。

また、質問に答える際に「ご質問ありがとうございます」や「補足してもよろしいでしょうか」などの一言を加えることで、会話のなめらかさや気づかいを示すことができます。

相手への敬意が伝わる姿勢は、評価にも良い影響を与えるでしょう。

面接でマスクを着ける際の注意点

マスクを着けたまま面接を受けることが当たり前になった今、ただ着用していれば良いというわけではありません。マナーや印象、話し方など、面接にふさわしい対応が求められるのです。

ここでは、マスクを着けて面接に臨む際に注意したいポイントを5つ紹介します。

1. 鼻マスクや顎マスクは絶対に避ける
2. 派手な色や柄付きマスクはNG
3. 声がこもらないように工夫する
4. 面接中に不用意にマスクを外さない
5. 体調が悪いときは無理せず伝える

①鼻マスクや顎マスクは絶対に避ける

マスクを正しく着けていないと、清潔感や常識に欠ける印象を与えるおそれがあります。とくに鼻を出したままの「鼻マスク」や顎にずらした「顎マスク」は避けるべき行為です。

こうした着用方法は、相手にだらしなさを感じさせてしまいます。面接官は応募者の言動や態度だけでなく、身だしなみにも目を向けているため、マスクの着け方ひとつでも評価に影響するでしょう。

サイズや形状が合っていれば、ズレにくく安心して着用できます。緊張でズレやすい人は、面接前に自分に合うマスクを確認しておいてください。着用の基本を守るだけで、好印象につながります。

②派手な色や柄付きマスクはNG

マスクの色やデザインも、面接では重要なチェックポイントです。カラフルな色やキャラクター入りの柄マスクは、面接にふさわしくありません。

派手なマスクは個性を出しすぎてしまい、場の空気を読めない人と思われる可能性があります。ビジネスの場では、落ち着いた無地の白が最も無難です。

黒やグレーも一定の許容範囲ではありますが、やや重たい印象になることもあるため注意が必要。迷ったときは、清潔感があり柔らかい印象を与える白を選ぶのが安心です。

デザインよりも相手への配慮を重視する姿勢が大切でしょう。

③声がこもらないように工夫する

面接では、自分の言葉を正確に届けることが重要ですが、マスクを着けて話すと、どうしても声がこもって聞き取りづらくなりがちなため、話し方に工夫が必要です。

声がこもると感じた場合は、少しゆっくりと話し、いつもよりも意識してハキハキと発声してみてください。口の動きを大きくするだけでも、滑舌が改善されて伝わりやすくなります。

また、マスクの形も工夫のひとつです。立体型やプリーツ型は、口元に空間ができるため、声がこもりにくく、話しやすい形状といえます。

事前に実際に話してみて、もっとも自然に話せるタイプを選ぶようにしましょう。

④面接中に不用意にマスクを外さない

面接中にマスクを外す行為は、基本的には避けてください。話しにくいからといって突然外すと、マナーがなっていないと思われるおそれがあります。

どうしても外す必要がある場合は、一言断りを入れましょう。「失礼いたします。マスクを外してもよろしいでしょうか」と確認をとれば、誠実な姿勢として受け入れられやすくなります。

不用意な行動は面接官の印象に残るのです。状況に応じた判断と、相手を思いやる言葉がけを意識することが、社会人としての信頼につながるでしょう。

⑤体調が悪いときは無理せず伝える

面接当日に体調が悪いと感じたときは、無理をせず早めに連絡を入れてください。我慢して面接に臨んでも、本来の力を発揮できなかったり、相手に不安を与えてしまったりする可能性があります。

最近では、企業側も体調不良に対して理解を示すケースが増えています。正直に伝えれば、ほとんどの企業が日程変更に応じてくれるでしょう。

無理をして評価を下げるよりも、誠実な対応を取ることで信頼を得ることのほうが、長期的に見て大きなメリットになります。体調に不安があるときは、遠慮せずに申し出てください。

面接時にマスクで好印象を与えるために意識すべきこと

面接でマスクを着ける際は、色や素材などの選び方だけでなく、扱い方や事前準備も印象に大きく影響します。

白の不織布マスクを基本に、顔に合ったサイズや清潔感のある形を選ぶことで、信頼感を与えられるでしょう。また、企業によってマスクの着用方針が異なるため、必ず事前に確認しておくことが重要です。

マスク越しでも目元の表情や声の出し方、身だしなみを意識すれば、好印象につながります。面接中の扱い方にもマナーがあり、無意識の行動が評価に影響することもあります。

マスクは「顔を隠すもの」ではなく、「印象を整えるツール」と捉え、細部まで丁寧に準備して臨みましょう。