リクルートスーツのボタンマナー完全解説【男女別ルール】
「リクルートスーツのボタンって、留めるの?外すの?男女で違いはある?」
就活を控える学生にとって、スーツの着こなしは第一印象を左右する大切なポイントです。特にリクルートスーツのボタンマナーは、面接官からの評価に直結することもあります。
そこで本記事では、リクルートスーツのボタンの正しい数や意味、男女別の留め方ルールを詳しく解説します。ボタン以外の身だしなみマナーや着こなしのコツまで紹介するので、一緒に見ていきましょう。
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リクルートスーツのボタンの正しい数と意味

就活で着るリクルートスーツにおいて、ボタンの数はデザインだけでなく意味やマナーも含まれています。ボタンの種類や留め方は印象を大きく変えるため、正しく理解しておくことが大切でしょう。
ここでは、就活生がよく着る1つボタン・2つボタン・3つボタンのスーツについて特徴と意味を説明します。
- 1つボタンのスーツの特徴と意味
- 2つボタンのスーツの特徴と意味
- 3つボタンのスーツの特徴と意味
「ビジネスマナーできた気になっていない?」
就活で意外と見られているのが、言葉遣いや挨拶、メールの書き方といった「ビジネスマナー」。自分ではできていると思っていても、間違っていたり、そもそもマナーを知らず、印象が下がっているケースが多いです。
ビジネスマナーに不安がある場合は、これだけ見ればビジネスマナーが網羅できる「ビジネスマナー攻略BOOK」を受け取って、サクッと確認しておきましょう。
①1つボタンのスーツの特徴と意味
1つボタンのスーツは、デザインがシンプルで胸元が大きく開くため、スタイリッシュな印象を与えます。フォーマルな場や華やかなシーンで用いられることが多く、リクルートスーツとしてはあまり一般的ではありません。
ただし、正しく着こなせばシャープさやスマートさを強調できるでしょう。基本的にボタンを1つ留めるだけなので、迷うことはありません。
Vゾーンが広く見えるため、シンプルで落ち着いた色のネクタイやシャツ選び、派手なコーディネートのにならないよう心がけましょう。
また、体型によってはスーツ全体のバランスが取りにくいため、就活用として選ぶなら、試着を通じて清潔感を保ちつつ自分に合うシルエットかを確認してください。
他の就活生と差をつけたい場合には有効ですが、万人向けではないため、面接官に与える印象も考慮して決めることが大切です。
②2つボタンのスーツの特徴と意味
2つボタンのスーツは、現在リクルートスーツで最も一般的です。シルエットがすっきりと見えるため、面接官に与える印象も清潔で現代的になります。
基本は上のボタンだけを留め、下は外すことがマナーです。下のボタンは飾りとされており、すべてを留めると不格好に映るため避けましょう。
このルールは欧米のスーツ文化に由来しており、世界中で通用するマナーでもあります。立ち座りの際には、座るときにボタンを外し、立ったら上ボタンを留め直すと所作が自然に見えるでしょう。
さらに2つボタンは、どのような体型にも合わせやすく、全体をスマートに見せる効果も期待できます。就活の場面ではシンプルかつ清潔感が重視されるため、2つボタンのスーツを選んでおけば流行に左右されません。
特に初めてスーツを購入する人にとっては、安心して長く使えるスタンダードな選択肢といえるでしょう。日頃から正しい留め方を習慣づけておけば、当日の緊張した場面でも自然に振る舞えるはずです。
③3つボタンのスーツの特徴と意味
3つボタンのスーツは、かつて就活やビジネスシーンで主流でしたが、現在では少数派となっています。ただし、着用自体はマナー違反ではなく、正しい留め方を守ることで端正な印象を与えられるでしょう。
基本は真ん中のボタンだけを留めますが、上2つを留めても問題はありません。一番下は必ず外すことがルールです。
この型を着ると「やや古い」と感じられる可能性はありますが、身長が高くスーツに余裕を持たせたい人や、落ち着きを演出したい人には適しています。
近年は就活生が着る機会は減りましたが、個性を強調しすぎず、控えめに自分らしさを出せます。ただ、サイズ感を間違えると肩幅が強調されすぎたり、古い印象が際立ってしまうので注意が必要です。
そのため、購入時には必ず試着を行い、自分の体型に合うかどうかを確かめてください。また、ネクタイの結び目やシャツとのバランスを整えると、より落ち着いた雰囲気を演出できます。
【男性編】就活スーツのボタンのマナーと正しい留め方

就活における第一印象は見た目で決まることが多く、その中でもスーツの着こなしは大切です。特にボタンの留め方は細かい部分ながら相手の目に入りやすいため、正しく理解しておくべきでしょう。
ここでは男性就活生が知っておくべきスーツのボタンマナーを、2つボタン・3つボタン・着席時の扱い方に分けて解説します。
- 2つボタンスーツの留め方
- 3つボタンスーツの留め方
- 着席時のボタンの扱い方
①2つボタンスーツの留め方
2つボタンのスーツは就活生が最も多く選ぶ基本的なデザインです。正しい着こなしは上のボタンだけを留め、下は必ず外すことになります。
両方を留めてしまうと、胸から腰にかけてシルエットが不自然になり、動きもぎこちなく見えます。また、ジャケットの生地が引きつってしまい、見た目に余裕がなくなるでしょう。
面接官は学生の所作や着こなしをよく観察しているため、細かい点での違和感が評価に影響する場合もあります。正しいルールを守ることで「基本ができている人」と受け止めてもらえるでしょう。
さらに、上だけを留めることで自然な立ち姿になり、肩のラインや腰の位置が整って見える効果も期待できます。
つまり、2つボタンのスーツでは余計なことをせず、基本の形を徹底することが就活を成功に近づける重要なポイントになるのです。
②3つボタンスーツの留め方
3つボタンのスーツはクラシックで落ち着いた印象を与えます。必ず守るべき基本は「真ん中は留める、上はシーンに応じて選ぶ、下は外す」という点です。
上を留めれば、ややフォーマルで落ち着いた雰囲気になりますが、開けると柔らかく親しみやすい印象を与えられるでしょう。場面によって印象を調整できる点が3つボタンの魅力です。
ただし、下のボタンを留めるのは絶対に避けてください。
腰回りがつっぱり、だらしなく見えるだけでなく、相手に窮屈な印象を与えかねません。実際にすべて留めてしまう学生は少なくなく、それが「マナーを理解していない」と判断されることもあります。
逆に状況に合わせて、正しく着こなすことで「細かい部分に注意できる人」という評価につながるでしょう。就活では自己紹介や受け答えの内容だけでなく、外見から伝わる信頼感も大きな武器です。
③着席時のボタンの扱い方
基本ルールは「座る前にボタンを外す」ことになります。理由は、ボタンを留めたまま座ると生地が引っ張られ、ジャケットに深いシワが入るからです。
また、生地に余計な負担をかけるためスーツの寿命を縮める結果にもつながります。正しい動作としては、椅子に案内されたタイミングで自然に片手を添えてボタンを外し、落ち着いて腰を下ろすことです。
これにより所作全体がスマートに見え、相手に「きちんと準備ができる人」と思われやすいでしょう。さらに着席後も姿勢を正しく保つことで、清潔感や誠実さが伝わります。
ボタンを外して座るのは礼儀違反ではなく、むしろ多くの社会人が実践している習慣です。例えば説明会で長時間着席する場合も、外しておくことで快適に過ごせます。
こうした小さな動作の積み重ねが印象を左右するため、着席時のボタンマナーを習慣として身につけておくと安心でしょう。
【女性編】就活スーツのボタンのマナーと正しい留め方

就職活動で第一印象を決めるのは、顔立ちや話し方だけではありません。スーツの着こなし、とくにボタンの扱いは細かい部分ですが、採用担当者の視線が集まりやすいポイントでしょう。
ここでは、女性の就活スーツにおける正しいボタンのマナーを整理し、安心して面接に臨めるよう解説します。
- レディーススーツのボタンの留め方
- ブラウスのボタンマナー
- 着席時のボタンの扱い方
①レディーススーツのボタンの留め方
女性用スーツのボタンは、立つときと座るときで使い分けることが大切です。結論から言えば、立っているときは一番上のボタンを留め、座るときは外すのが基本でしょう。
そうすることでシルエットが美しく見えるだけでなく、礼儀正しさも伝わります。常に外したままではだらしなく見え、逆に閉めっぱなしでは動作がぎこちなくなるため注意してください。
さらに気をつけたいのは、就活スーツのデザインによって見え方が変わる点です。2つボタンのジャケットなら上を留め、下は留めないのが正しい着こなしです。
3つボタンの場合は真ん中のみを留めるのが基本で、体型をすっきり見せる効果があります。
こうしたルールを守ることで、自然と立ち居振る舞いも整い、面接官に「配慮が行き届いている人」という印象を与えられるでしょう。
②ブラウスのボタンマナー
スーツとセットで着るブラウスのボタンも意外と見られる部分です。基本は首元まできちんと留めるのが正解です。
開けたままにするとカジュアルに見えてしまい、TPOを理解していないと判断される可能性が高いでしょう。一方で、首元が窮屈に見える場合はサイズが合っていないサインです。
自分の体に合ったブラウスを選んでください。加えて注意したいのは、素材や色による印象の違いです。
薄手の生地だとインナーが透けやすいため、白やベージュのキャミソールを重ねて清潔感を守ると安心です。また、柄物や装飾のあるブラウスはおしゃれですが、就活の場では無地でシンプルなデザインを選びましょう。
細部に気を配ることで「丁寧な人」と感じてもらえるため、ブラウスのボタンマナーは軽視せず、スーツと同じくらい重要と考えてください。
③着席時のボタンの扱い方
着席時のボタンの扱いは、就活で意外に見落とされやすいポイントです。立っているときはボタンを留めるのが基本ですが、座るときは外すのがマナーになります。
理由は、留めたまま座ると生地が引っ張られてシルエットが崩れたり、不自然な姿勢に見えたりするからです。また、布地に余計なシワが入り、清潔感を損なう原因にもなります。
特に女性用スーツは男性用よりもウエストラインが強調されているため、座った際の見え方に大きな差が出やすい特徴があります。
座る前に軽くボタンを外す仕草を取り入れると、自然で落ち着いた印象を演出できるでしょう。さらに、面接中に姿勢を正す際もスムーズに動けるため、自分自身もリラックスして受け答えができます。
小さな所作の積み重ねが「気配りのできる人」として評価される要素になるため、着席時のボタンの扱いは必ず意識してください。
ボタン以外のリクルートスーツ着こなしマナー(シャツ・靴・バッグなど)

就職活動で第一印象を決めるのはスーツ全体の雰囲気です。ボタンの留め方だけでなく、シャツや靴、バッグといった細部のマナーも評価に直結します。
ここでは面接官に好印象を与えるために必要なポイントを、各アイテムごとに整理して紹介します。
- ネクタイやアクセサリーの選び方
- 靴と靴下のマナー
- バッグや腕時計の選び方
- 季節ごとの着こなし(クールビズ・コート)
- シャツのボタンと襟元の整え方
- 髪型や身だしなみの清潔感
- スーツの色や柄の選び方
「ビジネスマナーできた気になっていない?」
就活で意外と見られているのが、言葉遣いや挨拶、メールの書き方といった「ビジネスマナー」。自分ではできていると思っていても、間違っていたり、そもそもマナーを知らず、印象が下がっているケースが多いです。
ビジネスマナーに不安がある場合は、これだけ見ればビジネスマナーが網羅できる「ビジネスマナー攻略BOOK」を受け取って、サクッと確認しておきましょう。
①ネクタイやアクセサリーの選び方
就活でのネクタイやアクセサリーは、信頼感や誠実さを重視して選ぶことが何より大切です。男性は赤や青といったベーシックな色を基本とし、柄は無地か控えめなストライプが無難でしょう。
奇抜な色や派手な柄は自己主張が強く見え、落ち着きのない印象を与える恐れがあります。一方で黒や濃いグレーは喪服を連想させるため、避けた方が安心です。
女性の場合はシンプルで小ぶりなアクセサリーが望ましく、面接官の注意をそらさない程度の存在感が理想です。特に大きなピアスや派手なネックレスは場違いと判断されることもあるでしょう。
また、ネクタイの結び目の大きさや形にも注意が必要です。ゆがんでいたりサイズが合わなかったりすると、全体の清潔感が損なわれます。結び方を練習して、自然に整った形にしておくと安心です。
ネクタイとアクセサリーは小さな要素ですが、面接官が「落ち着き」と「誠実さ」を感じ取るかどうかに直結するため、細部まで配慮することが成功への近道になります。
②靴と靴下のマナー
足元は全体の印象を大きく左右する要素です。黒のシンプルな革靴は定番で、きちんと磨いて光沢を保つことが基本となります。傷や汚れが残っていると「日頃の準備不足」と受け取られかねません。
革靴は面接前に手入れをするだけでなく、普段から乾燥を防ぐケアや靴底の状態を確認しておくことも重要です。靴下は黒や濃紺を選び、ビジネスの場にふさわしい落ち着いた印象を与えましょう。
さらに、靴下の丈にも気を配る必要があります。座ったときに素肌が見えてしまうと、思わぬところで「だらしない」と感じさせてしまいます。長めのビジネスソックスを選ぶと安心でしょう。
また、梅雨時や雨の日には防水スプレーを活用することで、靴の寿命を延ばし清潔感を維持できます。
靴と靴下は面接官が無意識にチェックする部分でもあるため、「足元を整えている学生=全体もきちんとできる人」という好印象を自然と与えられるのです。
③バッグや腕時計の選び方
バッグは黒か濃紺でA4書類が折れずに入るサイズが最適です。型崩れしにくい素材を選び、手持ちでも肩掛けでも自然に使えるものを用意しましょう。派手なブランドロゴや過度な装飾は控えるべきです。
見た目がシンプルであるほど「落ち着いている」と判断されやすいでしょう。腕時計は必須ではありませんが、身につけていると時間に対する意識が高いと受け止められます。
デジタル表示はカジュアルに見える場合があるため、アナログで落ち着いたデザインを選ぶと良いでしょう。さらに、時間の遅れがあると逆効果になるため、定期的に調整しておく必要があります。
もし時計を持たない場合でも、スマホで時間を確認する動作はできるだけ避けるべきです。面接の場でポケットやバッグから取り出す仕草は、集中力やマナーに欠けると感じられかねません。
バッグや腕時計は目立たない部分ですが、就活生の生活習慣や価値観を映し出す重要な要素といえるでしょう。
④季節ごとの着こなし(クールビズ・コート)
季節に合わせた装いは、就活生の柔軟性や状況判断力を示します。夏場のクールビズ期間でも、スーツとネクタイを基本とするのが最も安心です。
半袖シャツは便利ですが、ビジネスシーンでは子どもっぽく見えるため避けた方が無難でしょう。冬は防寒のためにコートを着用しますが、黒やネイビー、グレーなど落ち着いた色を選ぶのが基本です。
デザインもビジネスコートに限り、ダウンや派手な柄は控える必要があります。会場に入る前には必ずコートを脱ぎ、スーツ姿で挨拶することがマナーです。
春や秋は気温の変化が激しいため、軽めのインナーや薄手のコートを取り入れると快適さを保てます。季節感を考えた装いは、場に合わせて自分を調整できる力を伝える手段でもあります。
身だしなみを季節に応じて工夫することは、社会人としての基本的な配慮を示す方法といえるでしょう。
⑤シャツのボタンと襟元の整え方
シャツのボタンや襟元は、面接時に相手の視線が最初に集中するポイントです。第一ボタンをきちんと留め、ネクタイが正しく収まるよう整えるのが基本です。
外してしまうと「緊張感がない」と受け取られる可能性があります。さらに、襟が浮いていたりシワが目立ったりすると、全体の印象まで崩れてしまいます。
日常的にアイロンをかけ、清潔感を保つことが必要です。白シャツは透けやすいため、無地の肌着を下に着ると安心できます。
特に夏は汗が目立ちやすいため、替えのシャツを持参しておくと安心でしょう。襟の大きさや形も印象に影響します。レギュラーカラーは無難で、どの業界にも適しています。
ボタンダウンはカジュアルに見える場合があるので避けた方が良いでしょう。細部に注意を払うことで「準備を怠らない学生」と評価されやすくなり、面接官の信頼を得る結果につながります。
⑥髪型や身だしなみの清潔感
髪型や身だしなみの清潔感は、スーツの印象をさらに引き立てる要素です。男性は短髪で額が見えるスタイルが基本で、整髪料を軽く使い清潔に見せると良いでしょう。
長髪や明るい染髪は避けてください。女性は顔がはっきり見えるまとめ髪が安心で、髪色は自然なトーンに整えることが望ましいです。派手な巻き髪や強いカラーは控えるべきでしょう。
また、爪や手元の清潔さも重要です。長い爪や派手なネイルは不潔に見える恐れがあり、面接官に悪印象を与えます。
香水もつけすぎると不快に感じられる場合があるため、制汗剤や微香の整髪料で十分です。さらに、表情や姿勢も清潔感の一部といえます。笑顔を意識し、背筋を伸ばすだけで印象は大きく変わります。
身だしなみは単なる外見ではなく、日常生活の習慣や誠実さを映す鏡です。全身を整えることで「安心感」と「信頼感」を相手に伝えられるでしょう。
⑦スーツの色や柄の選び方
スーツの色や柄は、第一印象に直結するため最も慎重に選びたい要素です。就活で定番なのは黒、濃紺、ダークグレーの無地です。
これらはどの業界でも通用し、落ち着きと信頼感を与える効果があります。明るい色や派手な柄は個性を出せる一方で、面接の場では過剰に自己主張する印象を持たれがちです。
ストライプを選ぶなら、細いピンストライプ程度に抑えることが望ましいでしょう。女性も基本は同じで、スカートかパンツかの違いはあっても、色や柄は控えめにすることが基本です。
また、素材の選び方も重要です。光沢が強すぎる生地は華美に見えますが、マットな質感は落ち着いた印象を与えます。さらに、サイズ感にも注意してください。
大きすぎるとだらしなく、小さすぎると窮屈に見えます。体型に合ったサイズを選ぶことで、姿勢が自然に整い自信を持って見えるのです。
スーツのボタンをすべて留めない理由

就活でスーツを着るとき、「ボタンを全部留めるべきか」と迷う学生は少なくありません。しかし実際には、すべてのボタンを閉じるのはマナー違反とされています。
なぜなら、スーツは本来のデザインや機能性を保つために「一番下のボタンは外す」ことが前提になっているからです。ここでは、その理由を4つの観点から解説します。
- スーツのシワを防ぐため
- 一番下のボタンが飾りであるため
- ボタン位置が低くなった歴史的背景があるため
- 動きやすさを確保するため
「ビジネスマナーできた気になっていない?」
就活で意外と見られているのが、言葉遣いや挨拶、メールの書き方といった「ビジネスマナー」。自分ではできていると思っていても、間違っていたり、そもそもマナーを知らず、印象が下がっているケースが多いです。
ビジネスマナーに不安がある場合は、これだけ見ればビジネスマナーが網羅できる「ビジネスマナー攻略BOOK」を受け取って、サクッと確認しておきましょう。
①スーツのシワを防ぐため
スーツのボタンをすべて留めると、生地が引っ張られてシワが入りやすくなります。就活では第一印象が大切なので、シワのあるスーツは清潔感を損ねかねません。
そのため、一番下のボタンを外すことで自然な落ち感が生まれ、シルエットが整います。さらに、素材によってはシワが取れにくく、クリーニングに出さなければならなくなることもあります。
無駄な手間や費用を防ぐ意味でも、正しい着こなしを知っておくことは重要でしょう。また、ボタンを無理に全て閉じると胸や腰回りに余計なテンションがかかり、動作に合わせてヨレが強調されます。
結果的に「だらしない印象」を与えてしまう危険性も否めません。逆に正しく外すことで、布地の流れが美しく見え、自然とスタイルが良く見える効果があります。
就活の場面では、こうした細かい部分の違いが「信頼できる人」として映る大きな要因になっていくはずです。
②一番下のボタンが飾りであるため
現在のスーツの多くは「一番下のボタンは飾り」として設計されています。閉じることを前提にしていないため、留めるとシルエットが崩れる構造になっているのです。
特にリクルートスーツは装飾が少なく、清潔感を前面に出すことが重視されます。
その中で誤った留め方をしてしまうと、着こなし全体に違和感が出てしまい、周囲に「服装のマナーを理解していない」と受け取られるおそれがあります。
さらに、スーツに詳しい面接官であれば一目で誤りに気づくでしょう。細部に意識が行き届いていないと感じられれば、ビジネスの場でも「細かい部分を軽視する人」と判断されるかもしれません。
反対に、ボタンの役割を理解して着こなしていれば、無駄のない印象や清潔感を自然に演出できます。ボタン1つの扱いが、意外にも評価に影響することを覚えておくと安心です。
③ボタン位置が低くなった歴史的背景があるため
スーツのボタンをすべて留めない理由には、歴史的な背景があります。かつてのスーツはボタンの位置が高く、全てを閉じても違和感はありませんでした。
しかし20世紀に入るとデザインの変化により、ボタン位置が少しずつ下がり、胸のラインを強調するスタイルが主流となりました。
これにより、一番下のボタンを留めるとシルエット全体のバランスが崩れるようになり、次第に「飾りボタン」として扱われるようになったのです。
こうした歴史を知っていると、スーツは単なる制服ではなく「文化の一部」として捉えられるようになります。
服装に関する豆知識を持っていると、会話のきっかけになる場合もありますし、社会人としての教養を感じさせる要素にもなり得るでしょう。
④動きやすさを確保するため
スーツのボタンをすべて留めない理由には、動きやすさも大きく関わっています。
就活では面接や説明会で長時間座ることが多く、全てを閉じるとお腹まわりが圧迫され、呼吸がしづらくなるケースもあるでしょう。
苦しい状態では自然な姿勢を維持できず、相手に疲れている印象を与えてしまうかもしれません。下のボタンを外すことで余裕ができ、立ち座りもスムーズになり、表情にも余裕が生まれるでしょう。
また、余計なストレスを感じないことは、面接本番で自分の力を十分に発揮するためにも重要です。無理のない着こなしは集中力を保つことにつながり、相手に自信ある振る舞いを印象づけます。
就活は服装の細かい差が意外に大きな差となって表れるものです。快適さを確保する工夫が、自分を自然体で見せる一番の近道になるでしょう。
スーツの袖ボタンの意味

スーツの袖に並ぶボタンは、歴史や実用性を持つ大切な要素です。袖ボタンには軍服に由来する背景があり、「本切羽」と呼ばれる実際に開閉できる仕立ては職人技やフォーマル度を示すポイントでもあります。
つまり、袖口のデザイン次第でスーツの格が大きく変わるのです。結論として、袖ボタンはマナーに直接関わる部分ではありませんが、スーツ全体の完成度を左右する要素です。
理由は、開かない仕様なら既製品、開く仕様なら高級感が強まるため、選び方によって印象が変わるからです。実際、就活生がわざわざ開閉できる袖ボタンにこだわる必要はありません。
しかし袖口まできちんと整えて着ることで、清潔感や誠実さを伝えられます。袖ボタンの背景を理解しておけば、細やかな部分にも自信を持って面接に臨めるはずです。
リクルートスーツのボタンと就活マナーを知っておこう!

リクルートスーツのボタンには、2つボタンと3つボタンがあり、それぞれに特徴と意味があります。特に就活では、男性も女性も正しい留め方や場面ごとのマナーを理解しておくことが重要です。
例えば、男性は立っているときは上だけを留め、女性はブラウスやスーツのボタン位置に注意することが好印象につながります。さらに、シャツや靴、バッグなどの身だしなみ全体も評価に直結します。
なぜボタンをすべて留めないのかという理由も知っておくと、着こなしに自信が持てます。
結論として、リクルートスーツのボタンマナーは単なる服装の作法ではなく、社会人としての第一印象を左右する大切な要素です。
まずは志望動機を作ってみる
この記事を書いた人
編集部
「就活に苦しむ学生を減らしたい」をモットーに、志望動機やES、面接対策など、多種多様な就活の困りごとを解決するための記事を日々発信。700以上の記事で就活生の悩みに対処しつつ、就活の専門家であるキャリアアドバイザーの監修により、最後まで内定を狙える就活の方法を伝授し続けています。