【例文付き】自己PRは箇条書きでも良いの？履歴書・ESで長所を書くコツも紹介
「自己PRは箇条書きで書いても良いの？」このように、自己PR作りで疑問を抱えている就活生は多いのではないでしょうか。
結論から言うと、自己PRは箇条書きで書いても大丈夫です。ただし、効果的に書くためのコツ・注意点が存在します。
この記事では、自己PRを箇条書きで書く際のポイントを例文付きで解説していますので、ぜひ参考にしてください。
自己PRをすぐに作れる便利アイテム
履歴書・ESの自己PRは箇条書きでもOK！
結論として、履歴書やエントリーシート（ES）における自己PRを箇条書きで作成することは全く問題ありません。
自己PRは、要点を明確にし、読みやすくまとめた上で伝えることが重要です。そのため、箇条書きを効果的に使用すれば、魅力的な自己PRを作成できます。
さらに限られたスペースを最大限に活用する上でも、箇条書きは有用です。しかし、内容によっては箇条書きではなく、文章で書いた方が良い場合もあります。
また、誤った使い方をすると、箇条書きが逆効果になることもあるため注意点を把握して正しく使うことが重要です。
「そもそも自己PRって何を書くものなの？」と疑問に思った方は、こちらの記事で詳しく解説しているのでチェックしてみてください。企業が自己PRを求める理由についても紹介しているので、より効果的な自己PRが書けるはずですよ。
自己PRを箇条書きにするメリット4選
自己PRは箇条書きで問題ないだけでなく、箇条書きにすることでより魅力的に見せられます。
履歴書・ESの自己PRを箇条書きにする主なメリットについて解説します。
- 長い文章を避けた伝わりやすい自己PRになる
- 面接で伝える際に話しやすくなる
- セールスポイントが伝わりやすくメリハリのある文章になる
- 人事の目を惹くような自己PRを作成できる
①長い文章を避けた伝わりやすい自己PRになる
長い文章が続くと、読む側の意欲が減退してしまうこともあるでしょう。
箇条書きは簡潔に伝えられるため、長い文章を避けてよりわかりやすい自己PRにまとめられます。
特に自己PRを書く欄が広い場合や書きたい項目が複数ある場合、箇条書きも混ぜた文章にすることがおすすめです。
②面接で伝える際に話しやすくなる
自己PRを箇条書きにすることで、面接時に話しやすくなります。
一般的に面接では履歴書やエントリーシート（ES）を基に質問されるため、事前に提出書類の内容を確認する人も多いでしょう。
その際、自己PRが箇条書きで簡潔に書かれていると、内容を整理しやすくなります。
「面接で自己PRをアピールする方法も知りたい」という方はこちらの記事がオススメ。面接官が見ているポイントや、PREP法を用いた話し方についても解説しているのでぜひご覧ください。
③セールスポイントが伝わりやすくメリハリのある文章になる
例えばプレゼン資料の場合、要点の文字色を変えたり大きくしたりすることで強調できますが、履歴書やエントリーシートではそれが難しいでしょう。
そこで効果的なのが箇条書きです。箇条書きは、前後の文章に改行を入れ、各項目を1行ずつ使用することから、文章と視覚の両面でメリハリが生まれます。
これにより、目が自然と引きつけられ、長所・セールスポイントを一目で理解できます。
④人事の目を惹くような自己PRを作成できる
新卒採用において、人事は大量の応募書類を素早く捌く必要があります。そのため、良い自己PRを書いていても、長文だと読み飛ばされる恐れがあるのです。
しかし、箇条書きを上手に活用すれば、視覚的に目立つ自己PRを作成でき、人事の注目を引きやすくなります。
さらに、要点が一目で分かるため、関心を持ってもらいやすいでしょう。
この自己PRで本当に大丈夫かな…と感じたことはありませんか？
自分の強みをいざ形にする段階になって「時間をかけても良い自己PRにならない」「インパクトが足りない気が……」と手が止まることは多いですよね。
このような「なんとなく違う気がする……」という感覚で自己PRを書いている就活生は少なくありません。魅力的な強みがあるのに、その素晴らしさが企業に伝わらないともったいないですよね。
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また、志望先の特徴を軽く入力することで、自動でその企業の評価ポイントを押さえた自己PRにすることも可能です。もともと強みのアピールが苦手でも問題ありませんよ。
箇条書きの自己PRの書き方は4ステップで簡単
箇条書きの自己PRは実際にどのようにして作れば良いのでしょうか。
以下の4ステップを押さえて実践すれば、誰でも簡単に箇条書きの自己PRを作成できます。
- まずは自分の強みを結論として伝える
- 具体的なアピールポイントを箇条書きにする
- 箇条書きした強み・長所を補足するようなエピソードを足す
- 箇条書きしたアピールポイントが入社後どう活かせるか説明する
「イメージはあるのに文章にできない……」「こんなエピソードで本当に評価される？」など、自己PRを作るときには不安がつきものですよね。強みがあっても、言語化に慣れておらず苦戦する人もいるでしょう。
そんな人はぜひ、就活マガジンのES自動作成ツールを活用してみてください！
過去の経験をもとに、AIがあなたの強みを適切にアピール。軽めのエピソードを打ち込むだけでも、志望業界・企業に合わせた、評価される自己PRにまとめ上げてくれます。
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ステップ1：まずは自分の強みを結論として伝える
まずは文章の冒頭で、強み・長所があることを結論として伝えましょう。
この際に、「私の強みは以下の〜つです」と数字を含めて紹介することで、これからアピールするポイントが明確に伝わります。
まず結論を伝えることで、文章全体の流れがはっきりし、論理的に文章を組み立てる能力があると評価されやすくなります。
ステップ2：具体的なアピールポイントを箇条書きにする
結論を述べた後、具体的な長所や強みを箇条書きで示すことが効果的です。
企業が求めるスキルを書く際には、採用者の目に留まりやすいように最初に記載するのが理想的です。
企業が求めるスキルを複数持っている場合は、一番自信があってアピールしたいものを最初に記載しましょう。また、この段階では詳細に説明せず、簡潔でわかりやすく書くことが重要です。
ステップ3：箇条書きした強み・長所を補足するようなエピソードを足す
箇条書きの後には、列挙した強みを裏付けるエピソードを述べると効果的です。
強みを実際に発揮したエピソードを選び、説明することで文章に一貫性や説得力を持たせられます。
また、エピソードを紹介する際には、どの場面でどの強みを発揮したのかを具体的に、順序立てて説明することが重要です。
ステップ4：箇条書きしたアピールポイントが入社後どう活かせるか説明する
エピソードを紹介した後には、箇条書きで述べた強みや長所が実際にどのような仕事に役立つかを説明しましょう。
入社後の展望に触れることで、将来の貢献度や会社への貢献意欲を強調できます。
さらに、企業研究で得た情報を元に仕事内容に触れながら述べることで、入社熱意があることを効果的に伝えられます。
とはいえ、「入社後のことなんてまだイメージがわかない……」という方も多いはずです。こちらの記事で、入社後にしたいことの見つけ方や、面接で聞かれたときの答え方について解説しているので気になる方は参考にしてください。
自己PRを箇条書きで作る際のポイント・コツ
以下のポイント・コツを押さえることで、より効果的な箇条書きの自己PRを作成できます。
- 箇条書きのアピールポイントは多くしすぎない
- 箇条書きにする項目は「企業が何を求めているか」で決める
- 箇条書き全体で書き方を統一する
- 読みやすいかどうかを重視する
- 文章で箇条書きの内容を必ず補足する
①箇条書きのアピールポイントは多くしすぎない
箇条書きするアピールポイントは多すぎないようにしましょう。理想的なのは3つまでに絞り込むことです。
3つであれば、各エピソードを書いても文字数が増えすぎず、まとまりのある文章にできます。
どうしても3つに絞れない場合は、4～5つ記載しても構いませんが、全体のバランスには十分注意しましょう。
②箇条書きにする項目は「企業が何を求めているか」で決める
3つ以内に絞る際には、企業の特性に合わせて強みを選定しましょう。自分が書きやすい内容をただ並べるだけでは、効果的な自己PRを作れません。
企業研究を行い、企業の理念や社風に沿った強みを選ぶことが重要です。企業の新卒採用サイトを確認すれば、求める人材像を把握できますよ。
また、会社説明会に参加して、実際に働く社員から話を聞くとよりイメージがわいてきますよ。会社説明会で聞いておくと役立つ質問については、こちらの記事で詳しく紹介しているのでぜひ参考にしてください。
③箇条書き全体で書き方を統一する
箇条書きをする際には、羅列する項目の書き方を統一することで、簡潔でまとまりのある印象を与えられます。
表記が統一されていないと、思いつくままに書いたような印象を与えてしまいます。
また、「深く思考することできる」ではなく「思考力」といった具合に、名詞に統一することも重要です。簡潔に言い切ることで、回りくどい表現を避けられますよ。
④読みやすいかどうかを重視する
箇条書きは、読み手にとって分かりやすい内容であることが非常に重要です。
どの部分を箇条書きにすれば最も分かりやすく、また強みが目立つかを考えて作成しましょう。
単に書きやすい、まとめやすいといった理由だけで自己PRを箇条書きにすると、内容が薄くなったり、逆に読みづらくなったりする可能性があります。
⑤文章で箇条書きの内容を必ず補足する
箇条書きで主要なポイントを挙げた後は、必ず文章で補足して説得力を高めるようにしましょう。
単に強みを並べるだけでは、具体的な場面や人物像が伝わりにくいです。
エピソードを添えて説明することで、具体的なイメージを持った上で理解してもらえますよ。
この自己PRで本当に大丈夫かな…と感じたことはありませんか？
自分の強みをいざ形にする段階になって「時間をかけても良い自己PRにならない」「インパクトが足りない気が……」と手が止まることは多いですよね。
このような「なんとなく違う気がする……」という感覚で自己PRを書いている就活生は少なくありません。魅力的な強みがあるのに、その素晴らしさが企業に伝わらないともったいないですよね。
そんなときは、就活マガジンの「ES自動作成ツール」がオススメ！自分の過去経験などを含めた6つの質問に答えるだけで、個性が光る自己PRが3分で作成できますよ。
また、志望先の特徴を軽く入力することで、自動でその企業の評価ポイントを押さえた自己PRにすることも可能です。もともと強みのアピールが苦手でも問題ありませんよ。
自己PRを箇条書きで作成する際の注意点
やみくもに不自然な形で箇条書きを使ってしまうと、逆にわかりにくい自己PRになってしまうことがあります。
こういった事態を避けてより上手に箇条書きを使うために、以下の注意点を把握しておきましょう。
- 矛盾している内容を箇条書きで記載しない
- 箇条書きは長文にせず簡潔に書く
- 無理に箇条書きを入れないようにする
- 箇条書きを多用しない
①矛盾している内容を箇条書きで記載しない
矛盾していると捉えられかねない強みは同時に並べないようにしましょう。
例えば、「深く思考できる」「素早く判断できる」といった相反する特性を並べてしまうと、どちらが本当の強みか分からないだけでなく、面接官に「一貫性のないことを言っている」と思われかねません。
そのため、箇条書きを作成した後、説明の文章作成に入る前に再度矛盾がないか確認すると良いでしょう。
矛盾している強みが見つかった場合は、その強みを変えるのではなく表現だけ変えるのも良い方法です。
②箇条書きは長文にせず簡潔に書く
箇条書きが長くなりすぎないように注意することも重要です。
箇条書きが長々と続くと、箇条書きのメリットが薄れるだけでなく、簡潔に表現できない人物と思われるリスクもあります。
できるだけ簡潔に書き、すぐに説明部分に目が行くような構成を作成しましょう。
③無理に箇条書きを入れないようにする
箇条書きは文章にメリハリをつける際に便利ですが、当然無理に使う必要はありません。
特にストーリー性が求められる内容や文字数が限られている場合、箇条書きによってかえって読みづらくなることもあるため注意が必要です。
挙げられるポイントが1つしかない場合や、短い文章だけで十分にまとまる場合などは、文章のみで自己PRを作成した方がわかりやすいでしょう。
「箇条書きじゃなくて文章のほうがよさそうだけど、誰かの意見が聞きたい」という時は誰かにエントリーシートを見てもらいましょう。こちらの記事で主な添削の依頼先やマナーについて解説しているのでぜひ参考にしてくださいね。
④箇条書きを多用しない
最も伝えたいことや目立たせたい内容にのみ限定し、箇条書きを使いすぎないように注意しましょう。
自己PR内に多くの箇条書きがあると、論点がぼやけて何をアピールしたいのか分かりにくくなります。
また、限られたスペースに箇条書きを多用すると、無駄な空白が増えるという欠点もあります。したがって、便利だからといって箇条書きを乱用するのは避けましょう。
【強み別】箇条書きを実際に使った自己PRの例文
自己PRを箇条書きで書く際は、自分の強みを1つに絞り、それを裏付ける要素を3点以内で示す構成が基本です。
ここでは、就活・転職で頻出する5つの強みについて、箇条書きを活用した例文を紹介します。自分の経験に近いものを参考にしてくださいね。
- コミュニケーション力を強みとした箇条書き自己PR
- 継続力を強みとした箇条書き自己PR
- リーダーシップを強みとした箇条書き自己PR
- 協調性を強みとした箇条書き自己PR
- 課題解決力を強みとした箇条書き自己PR
例文を参考にする前に、箇条書きの適切なボリューム基準を確認しておきましょう。項目数や文字数が多すぎると、かえって読みにくくなるため注意が必要です。
| チェック項目 | 推奨基準 | 理由 |
|---|---|---|
| 項目数 | 3つ以内 | 多すぎると情報が分散し、印象に残らなくなるため |
| 1項目の文字数 | 20〜40文字以内 | パッと見て内容が理解できる一読性を確保するため |
| 箇条書きの全体比率 | 自己PR全体の3割程度 | 箇条書きはあくまで要約であり、文章による補足が不可欠なため |
上記の基準を意識することで、視覚的な読みやすさと内容の深さを両立した自己PRを作成できます。それでは、強み別の具体的な例文を見ていきましょう。
①コミュニケーション力を強みとした箇条書き自己PR
ここでは、塾講師として働いた経験をもとに、コミュニケーション能力をアピールする例文を紹介します。
強みを裏付ける要素として、傾聴力、対応力、調整力を挙げているのがポイントです。
《例文》
| 私は学生時代に塾講師を経験し、その中で以下の3つの強みを培いました。 ・相手の意図を汲み取る傾聴力 ・状況に応じた柔軟な対応力 ・関係者の意見をまとめる調整力 塾講師として、生徒・保護者・他講師の間に立ち、それぞれの要望を整理しながら最適な学習計画を提案してきました。 特に、成績が伸び悩んでいた生徒に対しては本人の不安を丁寧にヒアリングし、保護者とも連携しながら学習環境を改善しました。その結果、志望校合格に導くことができました。 入社後も、関係者との信頼関係構築を通じて、チーム全体の成果向上に貢献したいと考えています。 |
②継続力を強みとした箇条書き自己PR
ここでは、継続力を強みとした自己PRの例文を紹介します。
強みを発揮した経験では、入社後の再現性も意識して書くことが大切です。
《例文》
| 私の強みは、語学学習で培った以下の力です。 ・長期的な目標を設定し逆算して行動する力 ・日々の積み重ねを徹底する実行力 ・困難な状況でも諦めない忍耐力 語学学習において、1年間毎日学習を継続し、日常会話レベルまで韓国語力を向上させました。 忙しい日でも必ず学習時間を確保し、進捗を可視化することでモチベーションを維持しました。この経験から、成果は短期間の集中ではなく継続によって生まれることを実感しています。 入社後も、目標達成に向けて地道な努力を積み重ね、安定した成果を出し続けます。 |
③リーダーシップを強みとした箇条書き自己PR
ここでは、サークルでイベント運営をおこなった経験から、リーダーシップを強みとする自己PRを紹介します。
どのようにリーダーシップを発揮したのかを具体的にすることが大切です。
《例文》
| 私の強みは以下の3つです。 ・課題を整理し仕組み化する力 ・メンバーの意見を引き出す力 ・チーム全体の方向性を示す推進力 サークルのイベント運営において、業務の属人化という課題に直面しました。そこで業務フローを整理してマニュアルを作成し、誰でも対応できる体制を構築しました。 また、メンバー一人ひとりと対話を重ねながら役割分担を明確化した結果、運営トラブルを大幅に削減し、参加者数の増加にもつながりました。 入社後も、周囲と協力しながら組織全体の成果最大化に貢献したいと考えています。 |
④協調性を強みとした箇条書き自己PR
ここでは、協調性をアピールする自己PRの例文を紹介します。
ただ、チームで協力した経験を書くのではなく、課題を整理し仕組み化する力、メンバーの意見を引き出す力、チーム全体の方向性を示す推進力と具体的に示せているのがポイントです。
《例文》
| 私はインターンシップでチームとして動く中で、以下の3つの強みを身につけました。 ・課題を整理し仕組み化する力 ・メンバーの意見を引き出す力 ・チーム全体の方向性を示す推進力 インターンシップにおいて、メンバー間で意見が対立した際に、それぞれの考えを整理して共通点を見出す役割を担いました。 一方的に主張するのではなく双方の意見を尊重することで、最適な結論に導くことができ、チームとして高い成果を出すことができました。 入社後も、周囲と協力しながらチーム全体の生産性向上に貢献します。 |
⑤課題解決力を強みとした箇条書き自己PR
ここでは、課題解決力を強みとする自己PRを紹介します。
サークルでの経験を自分の強みの裏付けとするだけでなく、入社後の活用にまでつなげられています。
《例文》
| 私は大学中に所属したサークルを運営しながら、以下の3つの力を養いました。 ・課題の本質を見極める分析力 ・解決策を具体化する思考力 ・実行までやり切る推進力 サークル運営において、参加者数の減少という課題に直面しました。原因を分析した結果、情報共有不足と業務の属人化が問題であると特定しました。 そこでマニュアルの整備と情報共有の仕組みを構築した結果、参加者数を大幅に増加させることができました。 入社後も、課題に対して本質的な解決策を提示し、組織の成果につなげていきたいと考えています。 |
とはいえ、「自己PRに使えそうなエピソードが見つからない……」という時もありますよね。以下の記事では、アルバイトやゼミなど、皆さんが経験していそうなエピソードの例文を紹介しているので参考にしてみてください。
自己PRは箇条書きでもOK！効果的に強みをアピールできる
自己PRは箇条書きを使って書いても問題ありません。
むしろ、箇条書きの自己PRには「簡潔に強みを相手に伝えられる」「文章にメリハリが出て目に留まりやすくなる」など多数のメリットがあります。
一方で、箇条書きで効果的な自己PRを作るためには、コツや注意点を押さえておく必要があることも事実です。
今回解説した内容やご紹介した例文が、自己PR作りに悩んでいる方の一助となれれば幸いです。
まずは志望動機を作ってみる
この記事を書いた人
編集部
「就活に苦しむ学生を減らしたい」をモットーに、志望動機やES、面接対策など、多種多様な就活の困りごとを解決するための記事を日々発信。700以上の記事で就活生の悩みに対処しつつ、就活の専門家であるキャリアアドバイザーの監修により、最後まで内定を狙える就活の方法を伝授し続けています。
