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インターンの髪型の注意点を解説|オンラインの髪型も紹介

インターンでの髪型選びに悩んでいる学生さんも多いのではないでしょうか。インターンでの印象がその後の選考に直接影響はしませんが、良い第一印象を与えることはとても大切です。髪型は大事な身だしなみの一つで、清潔感を保ち、企業文化に合ったスタイルを心がけることが求められます。

この記事では、インターンの髪型の注意点について、男性と女性それぞれの観点から詳しく紹介します。

また、オンラインで参加時に留意すべきポイントについても触れていますので、ぜひ最後までご覧下さい。

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吉田

記事の監修者

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吉田

新卒で株式会社C-mindに入社後、キャリアアドバイザーとして累計1000人以上の就活生との面談を経験。就活時代も大手からベンチャーまで様々な業界・職種を見てきた経験から、幅広い視点でのサポートを得意とする。プロフィール詳細

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インターンの髪型の3つの注意点【男女共通】

まず、インターンの髪型について男女共通で気を付けるポイントを3つ紹介します。

  1. 清潔感
  2. 社風に合った髪型にする
  3. 髪色は「黒」が主流

これらの3つの注意点に関して以下で詳しく解説していきますね。

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①清潔感

インターンシップの髪型は、清潔感が最も重要です。肩にフケがある、寝癖が残っているなどは、相手に与える印象を悪くする原因になります。

社会人としての身だしなみは基本中の基本です。スーツの着こなしと同様に、髪型には注意を払いましょう。清潔感を損なうものには、以下のような特徴があります。

  • スーツにフケが見られる
  • 寝癖が残っている
  • 生え際と毛先の色が異なる
  • 整髪料を過剰に使用している

さらに、髪が顔にかからないようにまとめ、動いても乱れないスタイルを選ぶことも、良い印象を与えるのに大切です。

実際の面接現場では、寝癖や髪色だけでなく、髪のツヤやまとまり具合まで細かく見られていることもあります。

面接当日の朝に、慌ててセットをしてみたり、髪型を直したりするのではなく、普段から整髪料の使い方を工夫し、清潔さ、誠実さを見せられる状態を保っておくと安心ですよ。

②社風に合った髪型にする

インターンシップでは、実際の業務を通じて企業文化の一部を知ることになります。職場環境や企業文化に合わせたスタイルを整えることが、良い第一印象を与える上で重要です。

企業がどのような服装やスタイルを好むかを事前に調査するようにしましょう。

例えば、伝統的なビジネス環境では、洗練されたシンプルな髪型が好まれることが多いです。一方で、クリエイティブな業界では、個性的な髪型も受け入れられます

最終的には、企業文化に合ったスタイルのものを選び、良い印象を与えるようにしましょう。

③髪色は「黒」が主流

第一印象は、髪色によっても大きく左右されます。ビジネスの現場では、自然な色合いが一般的に好まれています。

黒髪は清潔感と落ち着きを与え、保守的なイメージを強調するため最も無難です。

企業によっては髪色に関する厳格な規定がない場合もありますが、インターンでは、目立つ色や派手な染髪は一般的には不適切とされます。

したがって、企業の文化や雰囲気に合わせながらも、一般的に受け入れられる落ち着いた黒髪を選ぶようにしましょう。

髪色は黒が基本とされますが、金融や公的機関など保守的な業界では黒一択に近い傾向があり、広告やITなどでは自然なダークブラウン程度なら許容される場合があります。

面接で大切なのは第一印象で不快感を与えないことです。業界研究やOB訪問で現場の雰囲気を確認し、実態に合わせて調整すると安心ですよ。

OK例自然な黒髪、または採用サイトや説明会で社風を確認したうえでの暗めダークブラウン
NG例・毛先だけ明るくなっている
・根元と毛先の色差が目立つ
・赤みの強い茶髪
当日チェック窓際の自然光のもとで鏡を見て、明るく見えすぎないかを確認しましょう。

インターンの髪型の6つの注意点【男性編】

続いて男性がインターンで気を付ける点について紹介していきます。

  1. 前髪は眉より上にする
  2. 耳に髪がかからないようにする
  3. 襟足がワイシャツに触れないようにする
  4. ワックスは程よく使いにおいが弱いものにする
  5. パーマはしない方がいい
  6. 髭をそる

①前髪は眉より上にする

インターンの面接では、前髪のスタイリングが印象に影響します。眉上にカットされた前髪は顔をはっきりとさせ、清潔感を演出し、活動的な印象を与えるでしょう。

前髪を短くすることに抵抗がある場合も、ワックスを使用してスタイリングすることで、髪を上げれます。おでこを開けることで、若々しさと活気のある印象を与えることが可能です。

前髪が長くて眉や目にかかると、重たい印象を与えがちですので、その点に注意しましょう。

採用面接で好印象を与えたい場合は、エネルギッシュで意欲的なイメージを演出するために、前髪もきちんと整えるべきです。

おでこが見えるような髪型だと、顔全体の表情がはっきり見えるため、会話中のリアクションや目線の動きも伝わりやすくなりますよ。

また、髪型の印象は面接当日の環境にも左右されます。セットした髪の毛は、照明や角度によっては暗く見えたり重く見えたりすることがあるので、事前に確認しておきましょう。

②耳に髪がかからないようにする

2つ目は、髪が耳にかからないようにすることです。

耳にかからない程度のベリーショートスタイルが理想的です。このスタイルは、すっきりとした印象を与え、企業側に明るい印象を与えます。

一方で、耳を覆うようなスタイルや長髪は、企業によっては望ましくないとされることがあります。そのため、万が一に備えて、耳にかからないショートスタイルを選ぶことがおすすめです。

③襟足がワイシャツに触れないようにする

インターンシップの面接で、ワイシャツの襟と襟足が触れていると、清潔感が半減します。

そのため、襟足はワイシャツの襟に触れない長さに保つようにしましょう。そうすることで、清潔で整った印象を与えられます。

襟足は自分では見えにくく、カットも難しい部位です。また、伸びるのが早いため、定期的なカットをおすすめします。

開始前には、美容院で襟足を整えるようにしましょう。これにより、清潔で洗練された印象を与えられます。

襟足がワイシャツに触れるとだらしない印象を与えやすいです。特に面接では、髪型ひとつで印象が左右されることも珍しくありません。

後ろ姿や横顔は自分では気づきにくい箇所のため、事前に写真や動画で後ろ姿をチェックしておくと安心ですよ

④ワックスは程よく使いにおいが弱いものにする

ヘアスタイリングにはワックスが欠かせませんが、その使用量と香り選びには注意しましょう。適切な量を心がけ、自然な見た目を目指しましょう。さらに、香りが強すぎる製品は周りの人に迷惑をかける可能性があります。

個人の好みはさまざまですが、控えめな香りのワックスを選び、他人に不快感を与えずに、洗練された印象を与えるように気をつけましょう。

⑤パーマはしない方がいい

インターンシップでは、自然なスタイルが好まれる傾向にあります。確かに個性を大切にすることは重要ですが、企業に良い印象を与えることが何よりも重要です。

そのため、期間中は、派手なパーマや強いクセのあるヘアスタイルは避けましょう。

もしパーマをかけたいと考えているならば、控えめなスタイルを選ぶか、できるだけ自然な髪型を選ぶべきです。そうすれば、インターン先に馴染み、良い印象を残せます。

パーマは就職活動においてはあまり好まれません。企業は「社会人になる人間として身だしなみが整っているか」を重視する傾向が強いためです。

私たちも面接官から「自然で誠実な雰囲気を大切にしている」と耳にすることが多いので、迷ったときはストレートで落ち着いた髪型を選ぶと、正当な評価を得やすいですよ。

OK例弱めで自然な仕上がりのもの、またはセットでボリュームを抑えられる程度のもの
NG例・強めのカール
・束感が強いスタイル
・濡れ感が過剰なウェットスタイル
当日チェック正面・横・後ろの3方向をスマホで撮影し、自然な印象かどうかを確認しましょう。

⑥髭をそる

インターンシップ期間中は、髭の手入れに特に注意を払いましょう。無精ひげは清潔感を損ない、相手にだらしない印象を与える可能性があります。

第一印象は非常に重要であり、髭があることはマイナスな印象の原因の一つです。

個人のスタイルにこだわりを持つのも分かりますが、印象の良い外見を維持するために、髭剃りを怠らないよう心がけましょう。そうすれば、いい第一印象を与えられます。

インターンの髪型の4つの注意点【女性編】

では、女性はインターンシップにおいてどのような点に気を付けるべきなのでしょうか。以下では、女性がインターンシップの髪型で気を付けるべき4つのポイントを詳しく紹介します。

  1. 前髪は目より上にする
  2. 髪はストレートにする
  3. 長い髪は束ねる
  4. 整髪料は控えめにする

①前髪は目より上にする

インターンシップにおいて、前髪が目にかからないようにしましょう。短めの前髪は清潔感を演出し、整理された印象を与えます。

長い前髪は視界を遮るだけでなく、不潔な印象を与えかねません。

そのため、前髪を適度な長さに保ち、清潔で洗練された印象を与えるヘアスタイルを心掛けましょう。清潔感のある前髪はいい評価につながります。

特に面接やインターンの場では顔の表情が重要です。目元が見えることで表情の明るさや誠実さが伝わりやすくなりますよ。

私たちも面接官から「髪で顔が隠れていると暗い印象に感じやすい」という声をよく耳にします。ワックスで少し横に流すだけでも雰囲気が変わるので、就活中は髪型に気を使いましょう。

②髪はストレートにする

髪を巻くのはおすすめできません。カールした髪よりも、ストレートで整えられた髪の方が、仕事に適していると一般に考えられています。もちろん、天然パーマの場合は仕方ありませんが、基本的にはストレートが好ましいです。

プライベートでのスタイルとは異なり、洗練された自然さを意識しましょう。

OK例自然なストレート、または毛先だけ軽く内巻きにした程度のもの
NG例・強い巻き髪
・過剰に盛ったスタイル
・顔周りが隠れるほど髪が垂れるスタイル
当日チェック実際に話す動作をしてみて、顔周りに髪が落ちてこないかを確認しましょう。

③長い髪は束ねる

髪をまとめることで、清潔感のある印象を与えられます

また、インターンシップでは様々な業務をこなすため、動いても乱れにくいスタイルが望ましいです。長い髪の場合、ハーフアップ低めのポニーテールをしましょう。

髪を束ねるときは、毛先が広がらないように軽く整髪料を使うのがおすすめです。面接や説明会の場では、長時間動いても乱れにくい髪型にすると清潔感を保てますよ。

髪を整える際に、特に意識したいのは横顔や後ろ姿です。正面からは整っていても、後ろで髪が崩れていると清潔感を損いやすいので、どこから見られても大丈夫なように入念にチェックしてくださいね。

OK例低めのポニーテール・ひとつ結び・ハーフアップ
NG例・高すぎる位置での結び方
・後れ毛が多い状態
・毛先が広がって崩れているスタイル
当日チェック軽くお辞儀をしてみて、髪が崩れないかを鏡で確認しましょう。

④整髪料は控えめにする

インターンシップでの印象を高めるなら、整髪料の使用は控えめにすべきです。髪を整えるために少量の整髪料を使うのは問題ないですが、過剰になると髪が重たく見えてしまい、清潔感を損なう印象を与えます。

自然な外見を保つためにも、整髪料は必要最小限に留めましょう。

インターンシップで髪型に注意すべき2つの理由

では、なぜインターンシップにおいて髪型に注意を払わなくてはならないのでしょうか。以下の2つの理由について詳しく解説していきます。

  1. 企業の一員とみなされるから
  2. 相応しい髪型をすることは企業理解の一環だから

①企業の一員とみなされるから

インターンシップに参加する際は、企業文化に馴染む必要があります。その一環として、職場の環境に適した外見を選ぶことはとても大切です。

インターンシップで企業のメンバーとして活動する中で、あまりにも個性的なスタイルを選ぶと、企業の文化や価値観と合わないと見なされる恐れがあります。

そのため髪型に関しても、服装選びと同じように慎重に考え、適切なスタイルを心がけるようにしましょう。

企業はインターン生であっても「社外の人間」ではなく、組織の一員として振る舞えるかを見ています。髪型を含めた外見が整えることは、社会人として受け入れられるために重要です。

また、髪型や服装などは、第一印象に直結します。企業に合うかどうかだけでなく、「社会人としてTPOに合った行動や気遣いができるか」も意識して服装を整えましょう。

②相応しい髪型をすることは企業理解の一環だから

もう一つの理由は、適切なスタイルにすることは、企業への理解を深める手助けになるからです。各企業は独自の社風やビジネススタイルを持ち、それらは企業文化として大切にされています。

その企業での仕事を望むならば、その歴史や社風を尊重し、自ら進んでその環境に適応する意欲が求められます。

そのためには、事前に企業をリサーチし、その企業への理解を深めることが重要です。そして、その企業の社風に合った髪型を選びましょう。

オンラインインターンの場合の髪型の注意点2つ

近年はオンラインでインターンを実施する企業も増えていますが、この場合髪型のどこに注意すれば良いのでしょうか。以下ではオンラインインターンの髪型の注意点2つを紹介します。

  1. 基本の髪型はオフラインと同じ
  2. 顔に影がかからないようにする

①基本の髪型はオフラインと同じ

オンラインインターンシップの場合、カメラを通じてコミュニケーションをすることが一般的ですが、企業側に良い印象を与えるための髪型の重要性は変わりません

対面での面接と同じく、髪の色は黒を基本とし、清潔感ある外見を心がけるべきです。相手に良い印象を与える清潔感のある髪型を意識しましょう。

オンラインでは画面越しの第一印象なので、照明やカメラ位置で清潔感の見え方が大きく変わります。特に逆光だと表情が暗く映り、髪型も乱れて見えやすい点に注意が必要です。

また、対面と同じ髪型を意識することは大切ですが、カメラでは細かい乱れが目立ちやすい傾向があります。髪を軽く整髪料でまとめて、輪郭をすっきりさせておきましょう。

②顔に影がかからないようにする

オンラインインターンシップでは、カメラを通じてコミュニケーションを取る際、顔に影が落ちることがあります。この影が印象を暗くしてしまい、相手にマイナスのイメージを与えかねません。

そこで、事前にカメラで自身の映り具合を確認し、顔に影が出来ないようにしましょう。

例えば、前髪を横に流したり、束ねて顔周りをスッキリさせることで、明るく清潔感のある印象を与えられます。

インターンの髪型でよくある質問4つ

インターンの髪型について、「これはどうすればいいの?」と迷いやすい疑問をまとめました。

髪型本体以外の身だしなみも含め、よくある4つのケースに答えます。

  1. インターンで茶髪は絶対NGですか?
  2. ショートヘア・ボブでも結んだ方がいいですか?
  3. 女性の触覚・後れ毛はどこまでなら許容されますか?
  4. カラコンやピアスはどこまでなら大丈夫ですか?

①インターンで茶髪は絶対NGですか?

業界・企業によりますが、明るめの茶髪は避けるのが無難といえます。第一印象で「清潔感がない」と判断されるリスクがあるためです。

迷う場合は暗めのダークブラウン以内に抑え、採用サイトの社員写真で実際の雰囲気を確認してから判断しましょう。

②ショートヘア・ボブでも結んだ方がいいですか?

結べない長さであれば、そのままで問題ありません。

髪型の清潔感は「まとめているかどうか」より「顔周りがすっきりしているかどうか」で判断されます。

耳にかけるか、ピンで留めて顔周りをすっきり見せる工夫をするとよいでしょう。

③女性の触覚・後れ毛はどこまでなら許容されますか?

触覚や後れ毛は、インターンでは基本的に控えめにするのが安全です。顔周りに髪がかかると、清潔感より「崩れた印象」を与えやすくなるためです。

気になる場合はワックスやピンで固定し、動いても落ちてこない状態にしておきましょう。

④カラコンやピアスはどこまでなら大丈夫ですか?

カラコン・ピアスはインターン中は外すのが基本といえます。髪型と同様、顔周りの印象は企業への配慮として見られることがあるためです。

迷う場合は「その企業の若手社員が日常的につけているか」を採用サイトや説明会の様子で確認してから判断しましょう。

インターンは清潔感のある髪型で参加しよう

インターンとは、就活の中でも企業の方々の前に出る機会です。悪印象を避けるためにも、清潔感のある髪型はマストで意識しましょう。

では最後に、インターン当日の朝に5分で確認できる髪型チェックポイントをまとめます。

  • 前髪やサイドの髪が顔にかかっていないか
  • 寝癖・フケ・アホ毛・毛先の広がりがないか
  • 髪色が明るすぎず、根元と毛先の色差が目立っていないか
  • 横顔・後ろ姿まで整っているか(スマホで後ろから撮影して確認する)
  • オンラインで参加する場合は、照明によって顔に影が落ちていないか

迷ったときは、「清潔感があり、その企業の若手社員に近い印象かどうか」を基準にすると判断しやすいでしょう。

髪型は完璧に仕上げることより、相手に不快感を与えない整え方を意識することが大切です。

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    編集部

    「就活に苦しむ学生を減らしたい」をモットーに、志望動機やES、面接対策など、多種多様な就活の困りごとを解決するための記事を日々発信。700以上の記事で就活生の悩みに対処しつつ、就活の専門家であるキャリアアドバイザーの監修により、最後まで内定を狙える就活の方法を伝授し続けています。